صلصة بيستو الريحان الإيطالية
تُعد صلصة البيستو الإيطالية من الإضافات المميزة التي ترفع مستوى أي طبق، وهي جاهزة في 10 دقائق. هذه الوصفة تكفي 4 أشخاص وتوفر نكهة غنية ومنعشة.
اقرأ المزيدالطبخ والتغذية
اكتشف أفضل الوصفات والأكلات من حول العالم، ونصائح غذائية وصحية لتحسين أسلوب حياتك وتغذيتك اليومية.
أحدث مقالات الطبخ والتغذية
بروكلي مشوي بالثوم وجبن البارميزان
وصفة البروكلي المشوي بالثوم والبارميزان تكفي 4 أشخاص وتستغرق 35 دقيقة فقط للتحضير والطهي. هذا الطبق الجانبي صحي ولذيذ، ويقدم نكهة غنية ومميزة.
اقرأ المزيد
كيكة مالحة بالزيتون والجبن والفلفل
كيكة الزيتون والجبن والفلفل الملون وصفة شهية تكفي 8 أشخاص، وتستغرق 15 دقيقة للتحضير و30 دقيقة للخبز، وهي مثالية لوجبات الفطور أو العشاء الخفيف أو كطبق جانبي مميز على مائدتك. مكونات كيكة الزيتون والجبن والفلفل المكونالكمية بيض4 حبات زيت نباتيربع كوب حليب بودرةنصف كوب دقيق أبيض5 م
اقرأ المزيد
أومليت البيض والسبانخ والمشروم لمرضى السكري
أومليت البيض بالسبانخ والمشروم خيار إفطار صحي لمرضى السكري. هذه الوجبة غنية بالبروتين والألياف، وتساعد في تنظيم مستويات السكر بالدم. يوفر الأومليت عناصر غذائية أساسية دون رفع الكربوهيدرات.
اقرأ المزيد
فتة اللحم الضاني بالزبادي والحمص
وصفة فتة اللحم الضاني تكفي 4 أشخاص وتستغرق 60 دقيقة للتحضير والطهي. هذا الطبق يجمع بين نكهات اللحم المفروم الغني وصلصة الزبادي المنعشة.
اقرأ المزيد
أصابع الموزاريلا المقرمشة بصلصة المارينارا
تُعد أصابع الموزاريلا المقرمشة بصلصة المارينارا من المقبلات الشهية والمحبوبة، التي تجمع بين قرمشة الطبقة الخارجية وذوبان جبن الموزاريلا اللذيذ في الداخل. تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة للتحضير الفعلي، بالإضافة إلى ساعة واحدة للتجميد، وتكفي لتقديم 4-6 أشخاص، مما يجعلها خياراً مثالياً للمناسبات أو ك
اقرأ المزيد
طريقة تحضير تبولة الشمندر والرمان
تبولة الشمندر بالرمان طبق جانبي منعش وغني بالمغذيات، يستغرق تحضيره حوالي 45 دقيقة ويكفي 4 أشخاص. يجمع هذا الطبق بين نكهات الشمندر الحلوة والبرغل المنعش مع لمسة الرمان الحامضة، مما يجعله إضافة مميزة لمائدتك. مكونات تبولة الشمندر والرمان المكونالكمية برغل ناعم½ كوب ماء ساخن1 كوب شمندر
اقرأ المزيد
تيراميسو القهوة الإيطالية
تيراميسو القهوة الأصلي يكفي 6-8 أشخاص ويستغرق تحضيره 30 دقيقة، بالإضافة إلى 6 ساعات تبريد على الأقل. هذه الحلوى الإيطالية الشهيرة تجمع بين نكهات القهوة الغنية والجبنة الكريمية الناعمة.
اقرأ المزيد
وصفة صينية الرقاق باللحم المفروم
وصفة صينية الرقاق باللحم المفروم هي طبق عربي تقليدي شهي، يجمع بين طبقات الرقاق الهشة وحشوة اللحم المفروم الغنية بالتوابل. تكفي هذه الوصفة 6-8 أشخاص وتستغرق حوالي 60 دقيقة للتحضير والطهي، مما يجعلها خياراً ممتازاً للمناسبات العائلية. مكونات صينية الرقاق باللحم المفروم المكونالكمية رقاق8 ورق
اقرأ المزيد
طريقة تحضير الخنفروش الخليجي بالزعفران والهيل
الخنفروش حلوى خليجية عريقة، تكفي هذه الوصفة 6 أشخاص وتستغرق 15 دقيقة للتحضير و20 دقيقة للطهي. يتميز بقوامها الطري ونكهتها الغنية بالزعفران والهيل وماء الورد. الخنفروش هو نوع من الفطائر أو الكعك المقلي، يُحضّر من خليط الدقيق وبودرة الأرز والبيض والسكر، ويُعرف بكونه من الحلويات الشعبية في منطقة الخليج
اقرأ المزيد
خبز السحاب قليل الكربوهيدرات
خبز السحاب هو بديل خفيف وصحي للخبز التقليدي. يتميز بقوام هش ومذاق محايد يناسب العديد من الأطباق. هذه الوصفة مثالية لمن يتبعون حمية قليلة الكربوهيدرات.
اقرأ المزيد
بوريتو الدجاج المكسيكي
بوريتو الدجاج المكسيكي هو طبق شهي ومغذٍ، يجمع بين نكهات الدجاج المتبل والخضروات الطازجة والأرز في لفة تورتيلا دافئة. يستغرق تحضيره حوالي 35 دقيقة ويكفي لـ 4-6 أشخاص، ويعد خيارًا مثاليًا لوجبة عشاء سريعة أو غداء مميز. مكونات بوريتو الدجاج المكسيكي المكونالكمية صدر دجاج مقطع شرائح رفيعة600 غ
اقرأ المزيدصفحة ١٩ من ٣٠