مخاطر السجائر الإلكترونية كثيفة الاستخدام وتراكم السموم
تُظهر الأبحاث أن السجائر الإلكترونية ذات الاستخدام المكثف تنتج مواد كيميائية ضارة.
اقرأ المزيدالصحة والعافية
كل ما تحتاج معرفته عن الحفاظ على صحتك الجسدية والنفسية، نصائح طبية، تغذية سليمة، ولياقة بدنية لتحقيق توازن شامل بين الجسم والعقل.
أحدث مقالات الصحة والعافية
تأثير اضطراب النوم على النمو المعرفي لأطفال ما قبل المدرسة
كشفت دراسة حديثة عن خطورة عدم انتظام النوم على أداء أطفال ما قبل المدرسة المعرفي.
اقرأ المزيد
علامات الالتهاب المزمن الخفية في الجسم
الالتهاب المزمن حالة صحية صامتة تتفاقم مع التقدم في العمر.
اقرأ المزيد
نقص الفيتامينات والمعادن الشائع لدى النساء
تعاني كثير من النساء نقصاً في بعض الفيتامينات والمعادن الأساسية.
اقرأ المزيد
تطوير لقاحات بالذكاء الاصطناعي لمواجهة الأوبئة
يعمل باحثون في جامعة كامبريدج على تطوير أول لقاح في العالم مصمم بالذكاء الاصكناعي.
اقرأ المزيد
نصائح للحفاظ على صحة القلب بعد الخمسين
الحفاظ على صحة القلب بعد سن الخمسين أمر بالغ الأهمية.
اقرأ المزيد
خيارات علاج تضيقات شرايين القلب التاجية المتكلسة
تُعد تضيقات شرايين القلب التاجية المتكلسة تحديًا علاجيًا معقدًا في طب القلب، لكن التطورات الحديثة في تقنيات رأب الأوعية الدموية بالقسطرة فتحت آفاقًا جديدة للمرضى. هذه الخيارات العلاجية المتطورة، التي نوقشت في مؤتمرات علمية مثل EuroPCR 2026، تتيح للأطباء التعامل بفعالية مع التكلسات الشديدة التي كانت
اقرأ المزيد
تأثير الجلوس المقيد على نمو حركة الأطفال
يؤثر الجلوس المقيد لفترات طويلة على نمو المهارات الحركية والمعرفية لدى الأطفال الصغار. توصي منظمة الصحة العالمية بعدم تقييد الأطفال بين 3 و 4 سنوات لأكثر من 60 دقيقة متواصلة.
اقرأ المزيد
مخاطر مشروبات الدايت الغازية على الصحة
تُعد مشروبات الدايت الغازية بديلاً شائعاً للمشروبات السكرية التقليدية، حيث يُعتقد أنها خالية من السعرات الحرارية والسكر. ومع ذلك، فإن هذه المشروبات ليست خالية تماماً من المخاطر الصحية المحتملة. يرتبط…
اقرأ المزيد
التعرق الشديد وفعالية التمرين الرياضي
لا يعد التعرق الشديد مؤشرًا دقيقًا على جودة التمرين أو حجم الفائدة المحققة منه.
اقرأ المزيدصفحة ٢٠٣ من ٢٢٠