كل ما تحتاج معرفته عن الحفاظ على صحتك الجسدية والنفسية، نصائح طبية، تغذية سليمة، ولياقة بدنية لتحقيق توازن شامل بين الجسم والعقل.
تمثل حقن إنقاص الوزن الحديثة، مثل أوزيمبيك ومونجارو، تطوراً كبيراً في علاج السمنة، حيث أشار وزير الصحة البريطاني ويس ستريتينغ إلى تأثيراتها المحتملة على تخفيف العبء المالي على هيئة الصحة الوطنية والاقتصاد البريطاني، وتعمل الحكومة البريطانية بالتعاون مع شركات الأدوية على تطوير وتصنيع هذه الحقن محلياً
اقرأ المزيد
للحفاظ على صحة القلب، تلعب الخيارات الغذائية دوراً محورياً في الوقاية من الأمراض المزمنة وتعزيز وظائف الجهاز الدوري. يركز هذا الدليل على خطوات غذائية أساسية يمكن تبنيها لدعم قلب قوي وصحي على المدى الطويل. أهمية النظام الغذائي الصحي للقلب يعتمد النظام الغذائي الصحي على توازن السعرات الحرارية والتركي
اقرأ المزيد
وهم كفاية المعلومات هو تحيز إدراكي يجعل الناس يعتقدون أن لديهم كل المعلومات اللازمة لاتخاذ القرارات.
اقرأ المزيد
أشارت دراسة حديثة إلى أن الأطفال الذين أصيبوا بفيروس كورونا قد يواجهون خطراً متزايداً للإصابة بالسكري من النوع الثاني.
اقرأ المزيد
أعلنت جامعة غلاسكو عن مبادرة جديدة لتقليل استخدام أطباء المستقبل لأجهزة استنشاق الربو التقليدية.
اقرأ المزيد
استنشاق الأبخرة السامة، المعروف بـ "الكرومينغ"، هو سلوك خطير ينتشر بين المراهقين.
اقرأ المزيد
تدريبات التحمل العقلي تجمع بين المهام الذهنية والجسدية. تهدف هذه التدريبات إلى تحسين الوظائف المعرفية والأداء البدني لكبار السن. تساعد هذه الطريقة في الحفاظ على الاستقلالية مع التقدم في العمر.
اقرأ المزيد
الإفراط في شرب الماء قد يؤدي إلى حالة خطيرة تسمى التسمم المائي.
اقرأ المزيد
كشفت دراسة حديثة من كلية الطب بجامعة جونز هوبكنز أن وضعية الذراع أثناء قياس ضغط الدم تؤثر بشكل كبير على دقة القراءات، مما قد يؤدي إلى تشخيصات خاطئة لارتفاع ضغط الدم.لماذا تؤثر وضعية الذراع على دقة قياس ضغط الدم؟يعد الحفاظ على الذراع في مستوى القلب أمراً بالغ الأهمية للحصول على قراءة دقيقة لضغط الدم.
اقرأ المزيد
دودة الدماغ هي عدوى طفيلية خطيرة. تُعرف طبياً بداء الكيسات العصبية. تسبب هذه الحالة اضطرابات عصبية حادة. يمكن أن تؤدي إلى النوبات واستسقاء الرأس. تُعد من أشد أشكال المرض وقد…
اقرأ المزيدصفحة ١٣٥ من ٢٢٢