استكشف جميع المقالات المرتبطة بهذا الوسم في موسوعتنا.
عرض 12 من 14 مقال
كثيرون يمارسون عادات يومية تبدو بريئة، لكنها قد تترك بصمات سلبية عميقة على صحة القلب على المدى الطويل، حتى لدى من يعتقدون أنهم يتبعون نمط حياة صحيًا. حذر طبيب القلب الإيطالي فرانشيسكو لو موناكو من أن أمراض القلب لا ترتبط بالعوامل الوراثية وحدها، بل تتأثر بسلسلة من السلوكيات اليومية المتكررة التي تست
اقرأ المزيد
يشعر الكثيرون بوطأة الضغوط المالية التي تتجاوز مجرد القلق اليومي، لتتسرب آثارها إلى جسدنا بطرق غير متوقعة. كشفت دراسة حديثة أن هذه الأعباء الاقتصادية، مثل الديون وانعدام الأمن الغذائي، قد تُسرّع شيخوخة القلب بمعدلات تفوق عوامل الخطر التقليدية المعروفة، مما يستدعي فهمًا أعمق لهذا الارتباط. ما الذي يح
اقرأ المزيد
يُعد نظام البورتفوليو الغذائي النباتي نهجًا فعالًا لخفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL) في الدم، حيث تشير الدراسات إلى أن تأثيره يقترب من فعالية الأدوية الخافضة للكوليسترول. يرتفع خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية والخرف مع زيادة الكوليسترول وتراكم الدهون في الشرايين. يواجه الشباب تحت س
اقرأ المزيد
على عكس الاعتقاد الشائع بحدوث الأزمات القلبية فجأة، تشير دراسة حديثة إلى أن غالبية المصابين يظهر لديهم علامات تحذيرية وعوامل خطر قبل سنوات من وقوع الحدث القلبي أو السكتة الدماغية. كشفت هذه الدراسة، التي أجرتها جامعتا نورث وسترن في شيكاغو بالولايات المتحدة ويونسي في سيول بكوريا الجنوبية ونشرت في مجلة
اقرأ المزيد
الدهون الحشوية هي دهون تتراكم حول الأعضاء الداخلية الحيوية مثل المعدة والكبد والأمعاء، ولا تظهر بوضوح على الجسم من الخارج. كشفت دراسة حديثة أن هذا النوع من الدهون قد يسرّع شيخوخة القلب بشكل ملحوظ، حتى لدى الأفراد الذين يتمتعون بوزن صحي وفقاً لمؤشر كتلة الجسم. تُعد هذه الدهون عاملاً رئيسياً في زيادة
اقرأ المزيد
يُعد النظام الغذائي المتوسطي نهجاً غذائياً فعالاً في تقليل الالتهاب المزمن بالجسم، مما يساهم في خفض احتمالات الإصابة بأمراض خطيرة مثل السكري وأمراض القلب والخرف. وقد أكد تقرير حديث، نشرته صحيفة واشنطن بوست بالتعاون مع كونسيومر ريبورتس، أهمية هذا النمط الغذائي في تعزيز الصحة العامة والوقاية من العديد
اقرأ المزيد
كشفت دراسة طبية حديثة أجراها باحثون من جامعة "كيونغ هي" الكورية الجنوبية عن فوائد صحية غير متوقعة للقاح الحزام الناري "الهربس النطاقي"، حيث تبين أن التطعيم قد يساهم في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب الخطيرة مثل النوبات القلبية، والجلطات الدماغية، وفشل القلب بنسبة تصل إلى 26%. نُشرت هذه النتائج في مج
اقرأ المزيد
في خضم جداولنا المزدحمة، قد يبدو تخصيص وقت للرياضة مهمة شاقة، لكن ماذا لو كانت دقائق معدودة يومياً كافية لإحداث فرق كبير في صحتك؟ تشير دراسة حديثة إلى أن مجرد 11 دقيقة من النشاط البدني متوسط الشدة يومياً يمكن أن تقلل بشكل ملحوظ من خطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان. ما الذي يفعله النشاط البدني في جسم
اقرأ المزيد
في حادثة طبية لافتة، أصيب رجل يبلغ من العمر 59 عامًا من نيويورك بتمزق خطير في الشريان الأورطي، وهي حالة طارئة قد تكون مميتة، وذلك إثر ممارسته للاستمناء. ما زاد من غرابة هذه الحالة هو ظهور أعراض غير تقليدية لم تشتمل على ألم الصدر المعتاد، مما أثار حيرة الأطباء حول التشخيص الأولي. ما هو تمزق الشريان ا
اقرأ المزيد
تتصدر أمراض القلب والشرايين قائمة الأسباب الرئيسية للوفيات عالمياً، حيث تتسبب في حوالي نصف الوفيات المرتبطة بالأمراض غير المعدية، وفقاً لتقارير منظمة الصحة العالمية. هذه الأرقام المقلقة تدعو إلى تعزيز الوعي الفردي والمجتمعي بأهمية الوقاية الفعالة ومكافحة هذه الأمراض. لماذا تعد أمراض القلب والشرايين
اقرأ المزيد
تُعد أدوية ضغط الدم ضرورية للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية، وتجنب المضاعفات الخطيرة لارتفاع ضغط الدم المزمن. على الرغم من أهميتها البالغة، قد تظهر بعض الآثار الجانبية عند تناول هذه الأدوية على المدى الطويل، وتختلف هذه الآثار من شخص لآخر بناءً على عوامل متعددة مثل العمر، الحالة الصحية العامة، و
اقرأ المزيد
هل فكرت يوماً في العلاقة المباشرة بين ما تأكله وصحة قلبك على المدى الطويل؟ إن الاختيارات الغذائية اليومية، وخاصة نوع الدهون، تلعب دوراً محورياً في تحديد مدى تعرضك لأمراض القلب والسكري. ماذا يحدث لجسمك عند تغيير دهون نظامك الغذائي؟ كشفت دراسة حديثة نشرت في دورية "نيتشر ميدسين" عن أن التحول نحو نظام
اقرأ المزيدصفحة ١ من ٢