طرق فعالة لإزالة رائحة الثوم من اليدين
تلتصق رائحة الثوم النفاذة باليدين بعد التقطيع أو الفرم.
اقرأ المزيدالطبخ والتغذية
اكتشف أفضل الوصفات والأكلات من حول العالم، ونصائح غذائية وصحية لتحسين أسلوب حياتك وتغذيتك اليومية.
أحدث مقالات الطبخ والتغذية
أضرار الممبار الصحية ونصائح لتقليلها
تكثر أضرار تناول الممبار الصحية المحتملة، لذا يجب تناوله باعتدال.
اقرأ المزيد
فاكهة التنين: حقائق غذائية وفوائد صحية
فاكهة التنين فاكهة استوائية منخفضة السعرات الحرارية.
اقرأ المزيد
الفروقات بين الفسيخ والرنجة ونصائح تناولها الآمن
الفسيخ والرنجة من الأطباق التقليدية الشائعة في بعض الدول العربية.
اقرأ المزيد
الفواكه والخضروات الغنية بالفلافانولات لصحة القلب
الفلافانولات مركبات نباتية طبيعية تقلل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
اقرأ المزيد
فوائد الفاصوليا لصحة الأمعاء والقولون
تُعد الفاصوليا من البقوليات الغنية بالعناصر الغذائية الأساسية.
اقرأ المزيد
مواعيد الوجبات وعلاقتها بصحة القلب والدماغ
كشفت دراسة فرنسية حديثة عن مخاطر تأخير مواعيد وجبات الطعام اليومية. أكدت الدراسة أن كل ساعة تأخير عن الموعد المعتاد تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والدماغ.
اقرأ المزيد
مخاطر الحميات الغذائية القاسية وتأثيرها على الجسم
يمكن أن تكون الحميات الغذائية القاسية خطيرة على صحة الإنسان، فهي تؤدي إلى نقص حاد في العناصر الغذائية وفقدان كتلة العضلات، مما يسبب مشاكل صحية متعددة.
اقرأ المزيد
تأثير الأجبان على الدماغ وإمكانية الإدمان
تشير دراسات علمية حديثة إلى أن الأجبان قد تمتلك خصائص إدمانية.
اقرأ المزيد
تأثير شرب القهوة على صحة البنكرياس والمرارة
شرب القهوة على معدة فارغة قد يسبب أضراراً صحية خطيرة.
اقرأ المزيدصفحة ٦ من ٣٠