كل ما تحتاج معرفته عن الحفاظ على صحتك الجسدية والنفسية، نصائح طبية، تغذية سليمة، ولياقة بدنية لتحقيق توازن شامل بين الجسم والعقل.
تدرس السلطات الصحية في الولايات المتحدة الأمريكية الموافقة على عقار "إم دي إم إيه"، المعروف باسم "عقار النشوة"، كعلاج لاضطراب ما بعد الصدمة. شكّلت إدارة الغذاء والدواء (FDA) لجنة خبراء لمراجعة الأبحاث التي تشير إلى أن عقار "إم دي إم إيه"، عند اقترانه بالعلاج بالكلام، قد يخفف من أعراض اضطراب ما بعد ا
اقرأ المزيد
يسعى العلماء لتطوير لقاح شامل ضد فيروسات الإنفلونزا لمواجهة التحديات المستمرة التي تفرضها سلالاتها المتغيرة. وقد تمكن خبراء من عزل أجسام مضادة واعدة يمكن أن تسهم في إعداد لقاح مركب فعال، وفقًا لما نشرته مجلة "Immunity" الطبية الأمريكية. تشكل فيروسات الإنفلونزا من النوع B جزءًا كبيرًا من الإنفلونزا ا
اقرأ المزيد
حموضة المعدة، المعروفة أيضاً بارتجاع الحمض، هي حالة شائعة تحدث عندما ترتد أحماض المعدة إلى المريء. يسبب هذا الارتجاع شعوراً بالحرقة وعدم الراحة في منطقة الصدر أو الحلق. تبدأ الأعراض عادةً بسبب عدم انغلاق صمام العضلة العاصرة للمريء السفلى بشكل صحيح. إذا كانت الأعراض شديدة أو مستمرة، يُفضل استشارة الط
اقرأ المزيد
يونيو/حزيران هو شهر التوعية بصحة الرجال عالمياً، وهو فرصة حاسمة لتعزيز الرفاهية الصحية للرجال والفتيان، جسدياً ونفسياً. تواجه صحة الرجال تحديات كبيرة؛ فمتوسط العمر المتوقع للرجال يبلغ 72 عاماً، وهو أقل من النساء، كما أن معدلات الانتحار بينهم أعلى بثلاث مرات مقارنة بالنساء، وفقاً لمنظمة الصحة العالمي
اقرأ المزيد
كشفت دراسة حديثة أن فيروس كورونا المسبب لمرض كوفيد-19 يمكنه اختراق حاجز شبكية العين الوقائي مع عواقب محتملة طويلة المدى، بينها الإضرار بالرؤية. يعمل الحاجز الدموي الشبكي على حماية العين من الالتهابات، من خلال منع مسببات الأمراض الميكروبية من الوصول إلى الشبكية. اكتشف فريق البحث من كلية الطب بجامعة م
اقرأ المزيد
يُعد الكشف المبكر عن ضعف السمع لدى الأطفال والرضع خطوة حاسمة لضمان تطورهم اللغوي والاجتماعي بشكل سليم. يشعر العديد من الآباء بالقلق حيال كيفية معرفة ما إذا كان طفلهم يسمع جيداً، خاصة وأن حديثي الولادة لا يستطيعون التعبير عن أنفسهم. من المهم مراقبة استجابات الطفل للأصوات منذ الولادة والتعرف على العلا
اقرأ المزيد
تشير دراسات حديثة، قُدمت لمؤتمر الجمعية الأمريكية لعلم الأورام السريري (ASCO)، إلى أن تخفيف شدة علاج بعض أنواع السرطان قد يقلل العبء على المرضى. يمكن أن يتم ذلك دون التأثير سلبًا على معدلات بقائهم على قيد الحياة. هذا النهج يمثل تحولًا عن التركيز التقليدي على العلاجات الأكثر كثافة في العقود الماضية.
اقرأ المزيد
ضربة الشمس هي حالة طبية طارئة وخطيرة تنتج عن فشل الجسم في تنظيم درجة حرارته الطبيعية، مما يؤدي إلى ارتفاعها بشكل حاد فوق 40 درجة مئوية (104 درجة فهرنهايت). تحدث هذه الحالة عند التعرض المفرط للحرارة الشديدة أو ممارسة نشاط بدني مكثف في درجات حرارة مرتفعة. يمكن أن تكون ضربة الشمس مهددة للحياة إذا لم يت
اقرأ المزيد
يُعد تحليل دم جديد فائق الحساسية خطوة واعدة في التنبؤ بعودة سرطان الثدي لدى المريضات، حيث يمكنه الكشف عن الخلايا السرطانية المتبقية قبل سنوات من ظهور الأعراض. يأتي هذا التطور في ظل انتشار سرطان الثدي كأحد أكثر الأورام شيوعًا بين النساء عالميًا، حيث سجلت بي بي سي ومؤسسة سرطان الثدي بالمملكة المتحدة 2
اقرأ المزيد
يُحذر خبراء الصحة من استخدام منتجات العناية بالبشرة بعد انتهاء صلاحيتها، حيث يمكن أن تسبب هذه المنتجات آثاراً خطيرة ومشاكل صحية جلدية، وتفقد فعاليتها الأساسية، وتصبح بيئة خصبة لنمو البكتيريا الضارة التي قد تؤدي إلى تهيج وعدوى. لماذا تعد منتجات العناية المنتهية خطيرة؟ استخدام المستحضرات التالفة يعرض
اقرأ المزيد
أعلن باحثون صينيون عن إنجاز طبي كبير بتحقيق تعافٍ لمريض مصاب بمرض السكري من النوع الثاني، وذلك باستخدام تقنية العلاج بالخلايا الجذعية المبتكرة. خضع المريض البالغ من العمر 59 عامًا، والذي كان يعاني من السكري لمدة 25 عامًا ويتلقى حقن الأنسولين يومياً، لعملية زرع خلايا في عام 2021 أدت إلى استعادة وظيفة
اقرأ المزيد
مقاومة الأنسولين هي حالة صحية تسبق الإصابة بداء السكري، حيث لا تستطيع خلايا الجسم الاستجابة بشكل فعال للأنسولين لامتصاص الجلوكوز من الدم. يفرز البنكرياس المزيد من الأنسولين لتعويض هذا الخلل، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم تدريجياً. يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، بما في ذلك اخ
اقرأ المزيدصفحة ١٦١ من ٢٢٢