قسم

الصحة والعافية

كل ما تحتاج معرفته عن الحفاظ على صحتك الجسدية والنفسية، نصائح طبية، تغذية سليمة، ولياقة بدنية لتحقيق توازن شامل بين الجسم والعقل.

حاسبة الحمل وموعد الولادةحاسبة التبويض وأيام الخصوبةحاسبة الدورة الشهرية وتتبع أيام الطمث

أحدث مقالات الصحة والعافية

الوشم وعلاقته بسرطان الغدد الليمفاوية

الوشم وعلاقته بسرطان الغدد الليمفاوية

كشفت دراسة بحثية حديثة من جامعة لوند السويدية عن وجود علاقة محتملة بين الوشم وزيادة خطر الإصابة بسرطان الغدد الليمفاوية، وهو سرطان يصيب الجهاز اللمفاوي. تؤكد هذه الدراسة، المنشورة في مجلة "إي كلينكال ميدسين"، على أهمية فهم كيفية تفاعل الجسم مع حبر الوشم وتأثيراته الصحية طويلة الأمد، مشددة على ضرورة

اقرأ المزيد
العبء المزدوج لسوء التغذية عالمياً

العبء المزدوج لسوء التغذية عالمياً

يواجه العالم تحدياً صحياً معقداً يُعرف بالعبء المزدوج لسوء التغذية، حيث يتعايش نقص التغذية مع زيادة الوزن والسمنة في المجتمعات والأسر وحتى الأفراد. أفادت منظمة الصحة العالمية أن هذه المشكلة تؤثر على مليارات الأشخاص، مما يستدعي استجابة صحية شاملة. ما هو العبء المزدوج لسوء التغذية؟ يشير العبء المزدوج

اقرأ المزيد
الاكتئاب المبتسم: أعراضه، أسبابه، تشخيصه، وعلاجه

الاكتئاب المبتسم: أعراضه، أسبابه، تشخيصه، وعلاجه

الاكتئاب المبتسم نوع من الاكتئاب. يخفي المصاب مشاعره الحقيقية. يتظاهر بالسعادة والابتسامة ظاهرياً. يعاني داخلياً من أعراض اكتئاب شديدة. يبدو طبيعياً أو سعيداً للآخرين. يزيد خطر الانتحار بسبب قدرته على…

اقرأ المزيد

صفحة ١٦٢ من ٢٢١