كل ما تحتاج معرفته عن الحفاظ على صحتك الجسدية والنفسية، نصائح طبية، تغذية سليمة، ولياقة بدنية لتحقيق توازن شامل بين الجسم والعقل.
يُعد جدري القرود مرضًا فيروسيًا يسبب مجموعة من الأعراض التي تتراوح شدتها من خفيفة إلى حادة. يتميز بظهور طفح جلدي مؤلم يمكن أن يستمر لأسابيع، وغالبًا ما يسبقه حمى وصداع وتورم في الغدد الليمفاوية. الفئات الأكثر عرضة للإصابة بمضاعفات خطيرة تشمل الحوامل والأطفال والأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المن
اقرأ المزيد
تُعد الغدة الصعترية عضواً حيوياً في الجهاز المناعي، فهي مسؤولة عن إنتاج الخلايا التائية المتخصصة في مكافحة العدوى والسرطان. مع التقدم في العمر، تنكمش هذه الغدة بشكل طبيعي، مما يؤدي إلى تراجع كفاءة الجهاز المناعي. في اكتشاف رائد، حدد باحثون من معهد والتر وإليزا هول بأستراليا خلايا جديدة تدفع عملية شي
اقرأ المزيد
يعاني الكثيرون من اضطراب القلق، الذي قد تتزايد نوباته تبعاً للمثيرات والمحفزات؛ لكن من المهم معرفة أن هناك أمراضًا عضوية قد تسبب اضطراب القلق أو تزيد من حدته، خاصة في مرحلة المراهقة، حيث يعتبر القلق من المشاكل النفسية الشائعة التي تتعدد أسبابها. الأمراض العضوية التي قد تثير اضطراب القلق قد يظهر اضطر
اقرأ المزيد
حذر المدير العام لمنظمة الصحة العالمية مرارًا من أن ظهور وباء جديد، أطلق عليه اسم "الوباء إكس"، هو أمر حتمي ومسألة وقت لا أكثر. يسلط ظهور سلالة متحورة من فيروس الإنفلونزا (H5N1) في أبقار الألبان الضوء على هذا الخطر، مما يؤكد المخاوف العالمية بشأن عدم جاهزية العالم لجائحة مستقبلية.ما هو الوباء "إكس"
اقرأ المزيد
يرتبط الإجهاد الوظيفي الشديد وتدني المردود المالي بزيادة خطر الإصابة بالرجفان الأذيني بنسبة تصل إلى 97% وفق دراسات طبية حديثة. يعد الرجفان الأذيني الشكل الأكثر شيوعاً لاضطراب ضربات القلب، حيث…
اقرأ المزيد
يقلل اتباع نظام غذائي مضاد للالتهابات بشكل كبير من خطر الإصابة بالخرف، خاصة لدى الأفراد الذين لديهم عوامل خطر للإصابة بأمراض القلب. أظهرت دراسة سويدية حديثة من مركز أبحاث الشيخوخة بمعهد كارولينسكا، شملت أكثر من 84000 من كبار السن على مدار 12 عامًا، أن هذا النمط الغذائي يعزز صحة الدماغ. قادت الباحثة
اقرأ المزيد
تُعرف عدوى اللفافة الناخر بأنها حالة طبية خطيرة تسببها أنواع معينة من البكتيريا، وتؤدي إلى تدمير سريع للأنسجة الرخوة في الجسم، بما في ذلك العضلات والأعصاب والدهون والأوعية الدموية. تتطور هذه العدوى بسرعة فائقة، مما يستلزم تدخلاً طبياً عاجلاً لمنع المضاعفات التي قد تهدد الحياة. تشكل مقاومة هذه البكتي
اقرأ المزيد
اكتشف العلماء في حدائق المنازل الأمريكية فطراً خطيراً مقاوماً للأدوية، كان مقتصراً في السابق على أوروبا، مما يثير المخاوف بشأن احتمال انتشاره عالمياً. يكمن هذا الفطر، المعروف باسم الرشاشية الدخناء (Aspergillus fumigatus)، في تربة البستنة اليومية والسماد ومصابيح الزهور، ويشكل خطراً جسيماً على الأفراد
اقرأ المزيد
المرض إكس هو مصطلح افتراضي يشير إلى عامل ممرض غير معروف قد يتسبب في وباء دولي خطير. يسعى العلماء ومنظمة الصحة العالمية لدراسة التدابير المضادة اللازمة لمواجهة مثل هذا التهديد المستقبلي. أثير جدل واسع حول هذا المفهوم، خاصة بعد جائحة كوفيد-19، بسبب مخاوف من تكرار الإجراءات الصارمة. يؤكد الخبراء على أه
اقرأ المزيد
اكتشف العلماء مؤخراً أن هرمون الأوكسيتوسين، المعروف باسم "هرمون الحب"، لا يقتصر تأثيره على الترابط الاجتماعي وعلاج محتمل لمرضى السمنة واكتئاب ما بعد الولادة، بل يمتلك أيضاً علاقة معقدة بضغط الدم. فقد كشفت دراسة حديثة نشرت في مجلة Journal of Physiology عن تأثير هذا الهرمون، إلى جانب هرمون مطلق لمواجه
اقرأ المزيد
تُعد الساعات الذكية أدوات فعالة لمراقبة الصحة واللياقة البدنية، لكن استخدامها يتطلب وعياً بالمخاطر المحتملة على القلب والصحة العامة. يمكن لهذه الأجهزة أن توفر بيانات قيمة عن النشاط البدني وأنماط النوم، ومع ذلك، يجب فهم كيفية تأثيرها على الجسم لتجنب أي أضرار غير مقصودة. من الضروري استخدام هذه التقنيا
اقرأ المزيد
مرض الصدفية هو حالة جلدية مزمنة تصيب أكثر من 125 مليون شخص حول العالم، ويتميز بظهور طفح جلدي ملتهب ومتقشر ومثير للحكة عادة على الركبتين والمرفقين وفروة الرأس؛ كما يصاب نحو 30% من مرضى الصدفية بالتهاب المفاصل الصدفي الذي لا يوجد له علاج حتى الآن، ويُحتفل في شهر أغسطس/آب من كل عام بالشهر العالمي للتوع
اقرأ المزيدصفحة ١٥٤ من ٢٣١