كل ما تحتاج معرفته عن الحفاظ على صحتك الجسدية والنفسية، نصائح طبية، تغذية سليمة، ولياقة بدنية لتحقيق توازن شامل بين الجسم والعقل.
تشهد العديد من مناطق العالم، بما في ذلك منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا، موجات حر شديدة بشكل متزايد. تشكل هذه الظاهرة المناخية المتطرفة خطرًا كبيرًا على الصحة العامة، لا سيما على صحة الأشخاص الذين يعانون من أمراض نفسية. تُشير دراسات إلى أن موجات الحر تؤدي إلى تفاقم أعراض العديد من الأمراض النفسية،
اقرأ المزيد
طوّرت جامعة تسوكوبا اليابانية رقعة ذكية مبتكرة قابلة للارتداء، قادرة على قياس كميات ضئيلة للغاية من العرق بدقة مستمرة. يراقب هذا الجهاز المتطور مستويات العرق أثناء النشاط البدني وخلال فترات الراحة أيضاً، مما يفتح آفاقاً واسعة لتطبيقاته في إدارة الصحة اليومية والكشف المبكر عن الأمراض. آلية عمل الرقع
اقرأ المزيد
يُعد داء شاغاس عدوى طفيلية خطيرة، وينتشر بشكل خاص في المناطق الموبوءة من أمريكا اللاتينية، ويُشكل تهديداً كبيراً لحديثي الولادة عند انتقاله من الأم أثناء الحمل. في سياق البحث عن طرق تشخيص مبكرة وفعالة، أظهر اختبار تشخيصي رائد يجمع بين نظام استخراج الحمض النووي المستوحى من طابعة ثلاثية الأبعاد معدلة
اقرأ المزيد
أظهرت دراسات متعددة أن أحبار الوشم قد لا تقتصر مخاطرها على التفاعلات التحسسية أو وجود مواد سامة ومعادن ثقيلة مثل الرصاص والزرنيخ، بل تمتد لتشمل تلوثها بالبكتيريا التي تسبب العدوى. كشفت دراسة حديثة أجرتها إدارة الغذاء والدواء الأمريكية عن وجود بكتيريا هوائية ولاهوائية في ما يقرب من 35% من أحبار الوشم
اقرأ المزيد
تشهد الأطعمة المخمرة رواجاً كبيراً لفوائدها المزعومة في تعزيز صحة الأمعاء وإدارة الوزن، لكن دراسات حديثة كشفت عن مخاطر محتملة قد تصل إلى الإصابة بأمراض خطيرة. تحتوي هذه الأطعمة على بكتيريا قد لا تناسب الجميع، وقد تحمل سلالات مقاومة للمضادات الحيوية تسبب أعراضاً حادة. مخاطر البكتيريا المقاومة في الأط
اقرأ المزيد
اكتشف باحثون في جامعة ولاية أوريغون الأمريكية مركبات جديدة قادرة على تحويل بروتين Bcl-2، الذي يحمي الخلايا السرطانية عادةً، إلى عامل فعال في قتل الأورام؛ يُعد هذا النهج المبتكر خطوة مهمة نحو تطوير علاجات تستهدف الخلايا السرطانية بدقة دون التأثير على الخلايا السليمة المحيطة بها، ويهدف هذا الاكتشاف إل
اقرأ المزيد
اكتشف باحثون من معهد النوم والجامعة الفيدرالية في ساو باولو بالبرازيل، أن قياس مستويات الهوموسيستين في الدم يمكن أن يساعد في التنبؤ بخطر الإصابة بانقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم (OSA). هذا الاضطراب يتميز بانقطاع التنفس المتكرر خلال النوم. يمكن لهذا الاختبار البسيط أن يشير إلى احتمالية تطور الحال
اقرأ المزيد
قالت منظمة الصحة العالمية إن انتشار جدري القردة في أفريقيا يتطلب تحركاً عاجلاً. يحذر العلماء من سلالة خطيرة تنتشر في جمهورية الكونغو الديمقراطية، وهي نسخة متحورة من الجيل الأول من الفيروس. تبلغ معدلات الوفيات حوالي 5% لدى البالغين وتصل إلى 10% في الأطفال المصابين بهذه السلالة. سجلت الكونغو نحو 8600
اقرأ المزيد
وثقت دراسة حديثة نشرتها دورية "نيتشر ميدسين" نجاح أول تطبيق لعلاج جيني يستهدف اضطرابًا وراثيًا نادرًا يُعرف باسم الشلل النصفي التشنجي الوراثي (SPG50). تلقى الطفل مايكل بيروفولاكيس هذا العلاج الرائد في مستشفى الأطفال المرضى (SickKids) بتورونتو في كندا، مما يمثل تحولًا جذريًا في مسار هذا المرض. يؤثر ه
اقرأ المزيد
كشف باحثون عن تطوير قرص جديد يطلق الكيتامين ببطء، مما يوفر أملاً لعلاج الاكتئاب الشديد. يهدف هذا العلاج إلى تخفيف الأعراض دون التسبب في الآثار الجانبية المخدرة المعروفة للعقار. لقد تم تطوير الكيتامين في الستينيات كمخدر، لكن أبحاثاً حديثة أظهرت فعاليته لربع المصابين بالاكتئاب الذين لا يستجيبون للأدوي
اقرأ المزيد
يُعد هرمون البرولاكتين، المعروف أيضًا بهرمون الحليب، هرمونًا تفرزه الغدة النخامية في الدماغ، ويلعب دورًا مهمًا في صحة الرجال رغم ارتباطه الأكبر بإنتاج الحليب لدى النساء. تؤدي الاضطرابات في مستويات هذا الهرمون عند الرجال إلى ظهور أعراض غير مبررة مثل انخفاض الرغبة الجنسية، والشعور بالتعب المستمر، أو م
اقرأ المزيد
الكفة المدورة هي مجموعة من العضلات والأوتار الضرورية لتثبيت مفصل الكتف وتمكين حركة الذراع. يعاني أكثر من نصف كبار السن من تمزق في الكفة المدورة، مما يسبب ألماً شديداً ومحدودية في الحركة. تواجه الجراحات التقليدية تحديات مع معدلات فشل مرتفعة، خاصة لدى كبار السن. كشف باحثون من جامعة كولومبيا عن جهاز طب
اقرأ المزيدصفحة ١٥٥ من ٢٢٢