
تعد اللبنية باللحم المفروم طبقاً شامياً تقليدياً شهياً، يشتهر بمذاقه الغني وقوامه الكريمي. يمكن تحضير هذه الوصفة في حوالي 60 دقيقة، وتكفي لتقديم 4 أشخاص، وتقدم عادةً ساخنة بجانب البرغل بالشعيرية.
مكونات تحضير اللبنية باللحم المفروم
| المكون | الكمية |
|---|---|
| لبن زبادي | 2 كيلو |
| نشا ذرة | 2 ملعقة كبيرة |
| بيض | حبة واحدة |
| لحم مفروم مع دهن | نصف كيلو |
| ماء مغلي | 4 أكواب |
| ملح | حسب الرغبة |
| فلفل أبيض | نصف ملعقة صغيرة |
| ثوم مهروس | ملعقة كبيرة |
| نعناع يابس | ملعقة كبيرة |
مكونات تحضير البرغل بالشعيرية
| المكون | الكمية |
|---|---|
| زيت زيتون | نصف كوب |
| شعيرية | نصف كوب |
| برغل خشن | 2 كوب |
| ماء ساخن | 4 أكواب |
| ملح | حسب الرغبة |
| مكعب مرق | مكعب واحد |
طريقة تحضير اللبنية باللحم المفروم الشامية
- اخلطي اللبن مع النشا والبيض في قدر عميق باستخدام مضرب يدوي لضمان قوام ناعم خالٍ من التكتلات.
- أضيفي الماء المغلي تدريجياً مع التحريك المستمر، وصبي الماء ببطء لمنع تكتل اللبن.
- ضعي القدر على نار متوسطة مع التحريك المستمر حتى يتكاثف المزيج ويمنع التصاقه بقاع القدر.
- أضيفي اللحم المفروم وحرّكيه جيداً حتى ينضج ويتفتت بالكامل ليختلط باللبن بالتساوي.
- تبّلي اللبنية بالملح والفلفل الأبيض والثوم المهروس والنعناع اليابس، ودعيها تتشرب النكهات على نار هادئة لخمس دقائق.
- سخني زيت الزيتون في قدر آخر، ثم أضيفي الشعيرية وقلّبيها حتى يصبح لونها ذهبياً مع مراقبتها لتجنب الاحتراق.
- أضيفي البرغل وحرّكيه مع الشعيرية لبضع دقائق ليتحمص قليلاً ويكتسب نكهة أعمق.
- صبي الماء الساخن وأضيفي الملح ومكعب المرق إذا رغبتِ، وتذوقي الماء لتعديل الملوحة.
- غطّي القدر بإحكام واتركيه على نار هادئة حتى ينضج البرغل ويصبح طرياً، وتجنبي رفع الغطاء كثيراً.
- قدّمي اللبنية ساخنة مباشرة بجانب البرغل بالشعيرية، وزيني الطبق ببعض أوراق النعناع الطازجة.
أسرار نجاح الوصفة وأسباب فشلها
- لمنع تكتل اللبن، اخلطيه مع النشا والبيض وهو بارد تماماً، ثم أضيفي الماء الساخن تدريجياً مع التحريك المستمر حتى الغليان.
- للحصول على قوام متجانس، استخدمي لحماً مفروم ناعماً بنسبة دهون مناسبة، وقلبيه جيداً ليتفتت، ثم دعي اللبنية تتسبك على نار هادئة.
- لتجنب قساوة البرغل، استخدمي كمية كافية من الماء الساخن، وغطي القدر بإحكام، ودعيه ينضج على نار هادئة دون رفع الغطاء كثيراً.
نصيحة: لتحمير اللحم المفروم قليلاً قبل إضافته للبن يعمق نكهة الطبق بشكل ملحوظ.
نصيحة: في حال تكتل اللبنية بعد رفعها عن النار، أضيفي ربع كوب ماء ساخن وحركي بسرعة لاستعادة قوامها المتجانس.
ملخص سريع
- طبق شامي تقليدي غني بالبروتين.
- يحضر باللبن الزبادي واللحم المفروم.
- يقدم عادة مع البرغل بالشعيرية.
- يتميز بقوام كريمي ونكهة منعشة.
- وصفة مثالية للولائم العائلية.