استكشف جميع المقالات المرتبطة بهذا الوسم في موسوعتنا.
عرض 3 من 3 مقال
كشفت دراسة حديثة أجراها معهد ديوك للأبحاث السريرية أن تغيير الساعة بسبب التوقيت الصيفي لا يرتبط بزيادة في حدوث النوبات القلبية، مما يقدم رؤية جديدة حول هذا الجدل الصحي المستمر. رغم أن الولايات المتحدة تطبق التوقيت الصيفي بتحريك الساعة ساعة إلى الأمام في مارس وساعة إلى الخلف في نوفمبر، مما يؤثر على أ
اقرأ المزيد
يؤدي عدم شرب كمية كافية من الماء إلى ارتفاع مستويات هرمون التوتر الكورتيزول، مما يزيد بشكل ملحوظ من خطر الإصابة بمشكلات صحية خطيرة ومتعددة. وقد كشفت دراسة حديثة أن حتى الجفاف الطفيف يمكن أن يبالغ في استجابة الجسم للضغوط اليومية، مما يضعف المناعة ويهدد صحة القلب والأوعية الدموية. نقص الترطيب وهرمون ا
اقرأ المزيد
تُعرف الوجبات السريعة بأنها الأطعمة التي تُحضّر وتُقدم بسرعة، سواء لتناولها في المطعم أو خارجه عبر خدمة التوصيل، وقد اجتاحت حياة الملايين حول العالم بفضل مذاقها الجذاب وسهولة الحصول عليها. ومع تزايد شعبيتها، تتزايد أيضاً التحذيرات من أضرارها الصحية الجسيمة التي تتجاوز مجرد زيادة الوزن، لتشمل قائمة ط
اقرأ المزيد