كل ما تحتاج معرفته عن الحفاظ على صحتك الجسدية والنفسية، نصائح طبية، تغذية سليمة، ولياقة بدنية لتحقيق توازن شامل بين الجسم والعقل.
تُعد أمراض المناعة الذاتية حالات صحية معقدة يهاجم فيها الجهاز المناعي خلايا الجسم السليمة بالخطأ، وتُظهر إحصائيات حديثة أنها أصبحت أكثر شيوعًا مما يتصوره الكثيرون، حيث تؤثر على نسبة كبيرة من السكان، وتتطلب فهمًا عميقًا لأسبابها وطرق إدارتها للحفاظ على جودة الحياة. ما هي أمراض المناعة الذاتية؟ أمراض
اقرأ المزيد
يمثل العلاج بالعاثيات المعدلة أفقاً جديداً وواعداً في مكافحة البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية، التي تشكل تهديداً صحياً عالمياً متزايداً. كشفت دراسة حديثة من جامعة نورث وسترن، نُشرت في مجلة Microbiology Spectrum، عن إمكانية استخدام الحمض النووي للعاثيات، وهي فيروسات تصيب البكتيريا، لقتل مسببات الأ
اقرأ المزيد
يقضي الكثيرون منا ساعات طويلة يومياً جالسين أمام شاشات الكمبيوتر في مكاتبهم، وهو نمط حياة حديث أصبح جزءاً لا يتجزأ من بيئة العمل المعاصرة. لكن هذا الجلوس المستمر، الذي يبدو عادياً، يحمل في طياته مخاطر صحية جسيمة قد لا ندركها، تتجاوز مجرد آلام الظهر أو الرقبة. كيف يؤثر الجلوس لساعات طويلة على صحة جس
اقرأ المزيد
مع حلول فصل الشتاء، يزداد انتشار العديد من الأمراض الموسمية نتيجة لانخفاض درجات الحرارة والرطوبة، بالإضافة إلى قضاء أوقات أطول في الأماكن المغلقة مما يسهل انتقال العدوى. تتراوح هذه الأمراض بين التهابات الجهاز التنفسي ومشاكل الجلد وحتى تأثيرات على صحة القلب، مما يستدعي فهم أسبابها وطرق الوقاية الفعال
اقرأ المزيد
أشارت دراسة حديثة أجرتها جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو إلى وجود صلة محتملة بين الاكتئاب ودرجة حرارة الجسم. كشفت النتائج أن الأفراد الذين يعانون من الاكتئاب يميلون إلى امتلاك درجات حرارة جسم أعلى. تضمن البحث تحليل بيانات من أكثر من 20 ألف مشارك من 106 دول كانوا يرتدون أجهزة قياس درجة الحرارة ويبل
اقرأ المزيد
تتجاوز علامات الجلطة الدماغية الأعراض المعتادة المرتبطة باضطراب الدورة الدموية الدماغية، لتشمل مؤشرات غير نمطية مثل نوبات الصرع وبعض العلامات العصبية الخفية. الأعراض النمطية للجلطة الدماغية تظهر الأعراض النموذجية للجلطة الدماغية بوضوح عند تأثيرها على الشريان الدماغي الأوسط الأيمن أو الأيسر. الشلل ا
اقرأ المزيد
يُعد تحليل السكر التراكمي، المعروف أيضًا بتحليل الهيموجلوبين الغليكوزي (HbA1c)، اختبارًا حيويًا يقيس متوسط مستوى الجلوكوز المرتبط بالهيموجلوبين في الدم على مدار الأشهر الثلاثة الماضية. يُستخدم هذا التحليل بشكل واسع لتشخيص مقدمات مرض السكري ومتابعة حالة مرضى السكري، مما يوفر رؤية شاملة حول التحكم في
اقرأ المزيد
الترافق الحسي ظاهرة إدراكية فريدة، يختبر فيها الأفراد تداخلاً بين حواسهم المختلفة، مما يؤدي إلى تجارب حسية غير اعتيادية. هذه الحالة ليست اضطراباً مرضياً بل نمطاً طبيعياً للتفكير والإدراك، وقد تظهر بأشكال متعددة وتأثيرات متفاوتة على حياة الفرد. ما هو الترافق الحسي (Synesthesia)؟ الترافق الحسي (Synest
اقرأ المزيد
يعد سرطان البنكرياس السبب الرئيسي الثالث للوفيات المرتبطة بالسرطان في الولايات المتحدة، مع انخفاض معدل البقاء على قيد الحياة بنسبة 12% بعد خمس سنوات من التشخيص. يسهم انتشار الأورام الثانوية بشكل كبير في تفاقم سرطان البنكرياس وارتفاع معدل الوفيات، لكن الآليات الجزيئية وراء هذا الانتشار لم تكن مفهومة
اقرأ المزيد
يعمل فريق بحثي في مستشفى بوسطن للأطفال على تطوير غضروف هندسي مبتكر يهدف إلى استبدال الأنسجة المفصلية التالفة، مما يوفر أملاً جديداً لمرضى هشاشة المفاصل. تركز الباحثة أبريل كرافت وفريقها على فهم تطور الغضروف وكيفية تمايز الخلايا الجذعية، بهدف محاكاة هذه العملية الطبيعية في المختبر.ما هو الغضروف الهند
اقرأ المزيد
يُعد السرطان مجموعة معقدة من الأمراض التي تتسم بنمو الخلايا غير الطبيعي وغير المنضبط في أي جزء من الجسم. يساهم نمط الحياة بشكل كبير، حيث يُقدر أنه مسؤول عن 30-50% من حالات السرطان، مما يؤكد أهمية التغييرات الوقائية. تحتفل منظمة الصحة العالمية باليوم العالمي للسرطان في الرابع من فبراير لزيادة الوعي ح
اقرأ المزيد
تنخفض خصوبة المرأة عادةً ابتداءً من منتصف الثلاثينيات من عمرها، مما يجعل الحمل أكثر صعوبة. اكتشف فريق من العلماء آلية تسرع شيخوخة المبيضين، ووجدوا طريقة لإبطاء هذه العملية في الفئران لتعزيز الخصوبة. نُشر هذا الاكتشاف في دورية "Nature Aging" ونقله موقع "New Atlas"، مما يفتح آفاقاً جديدة في فهم الخصوب
اقرأ المزيدصفحة ١٨٦ من ٢٢٢