قسم

الصحة والعافية

كل ما تحتاج معرفته عن الحفاظ على صحتك الجسدية والنفسية، نصائح طبية، تغذية سليمة، ولياقة بدنية لتحقيق توازن شامل بين الجسم والعقل.

حاسبة الحمل وموعد الولادةحاسبة التبويض وأيام الخصوبةحاسبة الدورة الشهرية وتتبع أيام الطمث

أحدث مقالات الصحة والعافية

الوحدة المزمنة تزيد خطر السكتة الدماغية

الوحدة المزمنة تزيد خطر السكتة الدماغية

الشعور بالوحدة ليس مجرد إحساس عابر بالحزن؛ بل يمكن أن يكون عامل خطر صحي خفياً ومهدداً للحياة. تشير دراسة حديثة من جامعة هارفارد إلى أن الوحدة المزمنة تزيد بشكل كبير من احتمالية الإصابة بالسكتة الدماغية، خاصة بين كبار السن، مما يسلط الضوء على ضرورة التعامل مع هذه المشاعر بجدية. ما الذي يحدث فعلاً في

اقرأ المزيد
دواء تجديد الأسنان: الأبحاث والتوقعات

دواء تجديد الأسنان: الأبحاث والتوقعات

لا يوجد حاليًا دواء يمكنه إعادة نمو أسنان الإنسان بالكامل، لكن الأبحاث العلمية تبشر بتطوير علاج واعد في هذا المجال. بعد نجاح مبهر في التجارب على الحيوانات، تستعد أول تجربة بشرية في العالم لدواء قادر على تجديد الأسنان خلال بضعة أشهر، مما يمهد الطريق لتوفر هذا العلاج تجاريًا بحلول عام 2030. كيف يعمل د

اقرأ المزيد
اليوم العالمي للتوعية بالمهق: تعريف وأهمية

اليوم العالمي للتوعية بالمهق: تعريف وأهمية

يحتفل العالم باليوم الدولي للتوعية بالمهق سنويًا في 13 يونيو؛ لتعزيز حقوق الإنسان للأشخاص المصابين بالمهق في جميع أنحاء العالم. يهدف هذا اليوم إلى نشر الوعي حول المهق، وهو اضطراب وراثي نادر يؤثر على إنتاج الميلانين، الصبغة التي تمنح البشرة والشعر والعينين لونها، كما يدعو لمكافحة التمييز الذي يواجهه

اقرأ المزيد
البهاق: حقائق وتصحيح المفاهيم الشائعة

البهاق: حقائق وتصحيح المفاهيم الشائعة

يُخصص اليوم العالمي للبهاق، الذي يحل في 25 يونيو/حزيران من كل عام، لرفع مستوى الوعي وزيادة الفهم حول هذه الحالة الجلدية، بهدف تقليل الوصمة وتعزيز الدعم للمتضررين منها. يحمل موضوع اليوم العالمي للبهاق لعام 2024 شعار "الاحتفال بالتنوع: احتضان كل ظل"، مشجعًا على تقدير الجمال الفريد للأفراد المصابين بال

اقرأ المزيد

صفحة ١٥٧ من ٢٢٢