السمنة الخفية: مخاطرها وتشخيصها رغم الوزن الطبيعي
السمنة الخفية هي تراكم الدهون البطنية الزائدة لدى أفراد بوزن طبيعي حسب مؤشر كتلة الجسم.
اقرأ المزيدالوقاية من السمنة
استكشف جميع المقالات المرتبطة بهذا الوسم في موسوعتنا.
6مقال
مقالات وسم «الوقاية من السمنة»
عرض 6 من 6 مقال
خطوات عملية لتجنب زيادة الوزن والحفاظ على الصحة
التحكم في الوزن والحفاظ على صحة جيدة لا يتطلب أنظمة قاسية. يمكن تحقيق نتائج مستدامة عبر تغييرات بسيطة في نمط الحياة اليومي.
اقرأ المزيد
السمنة لدى الأطفال والمراهقين: تحدٍ عالمي جديد
أعلنت منظمة الأمم المتحدة للطفولة (يونيسف) عن تحول تاريخي، حيث تجاوزت السمنة بين الأطفال والمراهقين حول العالم معدلات نقص الوزن لأول مرة. يعكس هذا التغير المقلق الانتشار الواسع للأطعمة فائقة المعالجة والتسويق المكثف للوجبات غير الصحية، مما يضع جيلاً كاملاً أمام تحديات صحية مزمنة تتطلب استجابة عاجلة.
اقرأ المزيد
دور الميكروبات المعوية في تطور السمنة
السمنة المفرطة مشكلة صحية عالمية. تُعزى عادة إلى الإفراط في الطعام وقلة الحركة. دراسة حديثة كشفت عن جانب غير متوقع للسمنة. الميكروبات المعوية قد تلعب دوراً مهماً في زيادة الوزن.…
اقرأ المزيد
فوائد الشوكولاتة الداكنة في الوقاية من السكري والسمنة
الشوكولاتة الداكنة قد تساهم في تقليل خطر الإصابة بمرضي السكري من النوع الثاني والسمنة.
اقرأ المزيد
السمنة: وباء عالمي يؤثر على المليارات
تعد السمنة وباءً عالمياً يؤثر على أكثر من مليار شخص حول العالم.
اقرأ المزيد