استكشف جميع المقالات المرتبطة بهذا الوسم في موسوعتنا.
عرض 12 من 40 مقال
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في معهد أوريغون لعلوم الصحة المهنية، ونُشرت في دورية "سلييب أدفانسيس"، أن الالتزام بموعد نوم ثابت كل ليلة قد يساهم بشكل فعال في خفض ضغط الدم لدى الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم. أكد الباحث الرئيسي، الأستاذ سوراب ثوصار، أن هذا التدخل البسيط يقدم فائدة ملموسة حتى للمرض
اقرأ المزيد
تشير دراسة حديثة إلى أن تناول القهوة يومياً قد يساعد في الوقاية من الرجفان الأذيني، وهو اضطراب قلبي شائع يمكن أن يؤدي إلى السكتة الدماغية أو قصور القلب في الحالات الشديدة. هذه النتائج تخالف التحذيرات التقليدية التي اعتاد الأطباء تقديمها لمرضى القلب حول استهلاك القهوة. الدراسة هي أول تجربة سريرية عشو
اقرأ المزيد
يُعد الحفاظ على الصحة أولوية قصوى، وتزداد أهمية الفحوصات الدورية بعد بلوغ سن الأربعين، حيث يمر الجسم بتغيرات طبيعية تتطلب مراقبة مستمرة. وقد حذر الطبيب البريطاني دين إيجيت، المدير التنفيذي للجنة الأطباء المحلية في دونكاستر، من إهمال هذه الفحوصات البسيطة التي يمكن أن تكون حاسمة في الوقاية من الأمراض
اقرأ المزيد
كشفت دراسة علمية مشتركة حديثة، أجرتها جامعة نورث وسترن الأمريكية وجامعة يونسي الكورية الجنوبية، عن أربعة عوامل رئيسية تزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية، وهي ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم، وارتفاع نسبة السكر، بالإضافة إلى التدخين. ما هي عوامل الخطر
اقرأ المزيد
لكثيرين، لا يكتمل الصباح إلا بفنجان قهوة دافئ، لكن هل تعلم أن هذا الطقس اليومي قد يحمل في طياته سرًا وقائيًا لصحة قلبك؟ دراسة حديثة كشفت أن توقيت تناول القهوة يلعب دورًا حاسمًا في الاستفادة من فوائدها، خاصةً فيما يتعلق بتقليل مخاطر أمراض القلب. هذا المشروب الأكثر شعبية حول العالم قد يكون مفتاحًا لحي
اقرأ المزيد
على عكس الاعتقاد الشائع بحدوث الأزمات القلبية فجأة، تشير دراسة حديثة إلى أن غالبية المصابين يظهر لديهم علامات تحذيرية وعوامل خطر قبل سنوات من وقوع الحدث القلبي أو السكتة الدماغية. كشفت هذه الدراسة، التي أجرتها جامعتا نورث وسترن في شيكاغو بالولايات المتحدة ويونسي في سيول بكوريا الجنوبية ونشرت في مجلة
اقرأ المزيد
يعد قياس ضغط الدم لدى الأطفال خطوة أساسية في الوقاية من أمراض القلب المستقبلية، حيث حذرت دراسة طبية حديثة من أن إهمال هذا الفحص قد يزيد خطر الوفاة المبكرة بأمراض القلب بنسبة تصل إلى 50% في منتصف العمر. كشفت الدراسة أن الأطفال الذين يسجلون قياسات مرتفعة لضغط الدم في سن مبكرة يصبحون أكثر عرضة للإصابة
اقرأ المزيد
كشفت دراسة حديثة عن سبب تعرض العديد من الأشخاص الذين يبدون أصحاء تماماً لأزمات قلبية وسكتات دماغية مفاجئة، حتى في غياب عوامل الخطر التقليدية مثل التدخين أو ارتفاع ضغط الدم أو الكوليسترول أو الإصابة بالسكري. فقد أظهرت الأبحاث أن نحو نصف حالات السكتة الدماغية والنوبة القلبية تحدث ضمن هذه الفئة، مما يس
اقرأ المزيد
الدهون الحشوية هي دهون تتراكم حول الأعضاء الداخلية الحيوية مثل المعدة والكبد والأمعاء، ولا تظهر بوضوح على الجسم من الخارج. كشفت دراسة حديثة أن هذا النوع من الدهون قد يسرّع شيخوخة القلب بشكل ملحوظ، حتى لدى الأفراد الذين يتمتعون بوزن صحي وفقاً لمؤشر كتلة الجسم. تُعد هذه الدهون عاملاً رئيسياً في زيادة
اقرأ المزيد
كشفت دراسة طبية حديثة أجراها باحثون من جامعة "كيونغ هي" الكورية الجنوبية عن فوائد صحية غير متوقعة للقاح الحزام الناري "الهربس النطاقي"، حيث تبين أن التطعيم قد يساهم في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب الخطيرة مثل النوبات القلبية، والجلطات الدماغية، وفشل القلب بنسبة تصل إلى 26%. نُشرت هذه النتائج في مج
اقرأ المزيد
حذر باحثون من أن ملايين المراهقين الذين يبدون بصحة جيدة قد يواجهون خطراً خفياً يتمثل في الإصابة بفشل قلبي قاتل، حيث كشفت دراسة حديثة من جامعة فنلندا الشرقية أن ارتفاع السكر، حتى لدى الشباب بوزن طبيعي، قد يؤدي إلى تضخم في القلب يعرف بتضخم البطين الأيسر، وهي حالة تضعف قدرة القلب على ضخ الدم وتزيد من خ
اقرأ المزيد
كشفت دراسة علمية حديثة أن إضافة الزبيب أو أي نوع من الفواكه المجففة إلى الحبوب الصباحية لا تمنح طعماً لذيذاً فحسب، بل تسهم بفعالية في إطالة العمر وتقليل مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة، وذلك وفقاً لبحث شمل أكثر من 186 ألف شخص من بريطانيا وتم نشره في دورية "نيوتريشن جورنال". كيف تسهم الفواكه المجففة ف
اقرأ المزيدصفحة ٢ من ٤