وسم

الإقلاع عن التدخين

استكشف جميع المقالات المرتبطة بهذا الوسم في موسوعتنا.

2مقال

مقالات وسم «الإقلاع عن التدخين»

عرض 2 من 2 مقال

كم تقصر السيجارة الواحدة عمر المدخن؟

كم تقصر السيجارة الواحدة عمر المدخن؟

أظهرت أبحاث جديدة صادرة عن جامعة كوليدج لندن أن كل سيجارة يدخنها الفرد قد تسهم في خفض متوسط عمره بمقدار 20 دقيقة، وهو تحديث مهم لدراسات سابقة كانت تقدر هذا النقص بـ 11 دقيقة فقط. يعتمد هذا التقدير على بيانات أكثر شمولاً، بما في ذلك مشاركة النساء وتأثير العوامل الاجتماعية والبدنية. يؤكد الخبراء أن ال

اقرأ المزيد
تأثير مضغ العلكة على صحة الفم والأسنان

تأثير مضغ العلكة على صحة الفم والأسنان

مضغ العلكة قد يبدو نشاطاً غير ضار، لكنه قد يؤثر على صحة الفك والأسنان بشكل كبير، فبينما تساعد المفاصل الفكية الصدغية وعضلات الفك في حركة المضغ الأساسية لتفتيت الطعام، يتحول مضغ العلكة إلى سلوك غير وظيفي يركز على المضغ بحد ذاته، مما قد يسبب ضغطاً غير ضروري على هذه المفاصل والأسنان. المخاطر المحتملة ل

اقرأ المزيد