الطب العام

مقالات طبية موثوقة حول الأمراض الشائعة، الأعراض، التحاليل، والوقاية، يقدمها مختصون لمساعدتك على فهم حالتك الصحية بشكل أفضل.

أحدث مقالات الطب العام

حيلة الجوارب لتخفيف أعراض تململ الساقين

حيلة الجوارب لتخفيف أعراض تململ الساقين

كشف طبيب الطوارئ الأمريكي د. جو ويتينغتون عن حيلة بسيطة باستخدام الجوارب لتخفيف أعراض متلازمة تململ الساقين، وهي حالة تؤثر على واحد من كل عشرة بالغين وتسبب إحساساً مزعجاً بالحاجة إلى تحريك الساقين خاصة ليلاً. ما هي حيلة الجوارب لتململ الساقين؟ تتضمن حيلة الجوارب ربط جورب أو رباط ناعم بشكل خفيف أسفل

اقرأ المزيد
فلورة مياه الشرب والتوحد: دراسة حديثة

فلورة مياه الشرب والتوحد: دراسة حديثة

أثارت دراسة أمريكية حديثة، أجراها فريق من "معهد الأمراض المزمنة" في ولاية ماريلاند بقيادة الدكتور مارك جير، جدلاً واسعاً حول العلاقة بين فلورة مياه الشرب وخطر الإصابة باضطراب طيف التوحد لدى الأطفال، حيث ربطت الدراسة بينهما بزيادة محتملة تصل إلى 526%. ماذا كشفت الدراسة الحديثة؟ نُشرت هذه الدراسة في م

اقرأ المزيد
علاقة صحة الفم بالصداع النصفي

علاقة صحة الفم بالصداع النصفي

كشفت دراسة حديثة عن صلة غير متوقعة بين صحة الفم والصداع النصفي، مما يفتح آفاقًا جديدة في فهم وعلاج هذا الألم المزمن الذي يؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم. تشير النتائج إلى أن البكتيريا الموجودة في الفم قد تلعب دورًا محوريًا في تحفيز نوبات الصداع النصفي، خاصة لدى النساء.اكتشاف العلاقة بين نظافة الف

اقرأ المزيد
التفكير المفرط قبل النوم: تقنيات لنوم هادئ

التفكير المفرط قبل النوم: تقنيات لنوم هادئ

كثيرون منا يختبرون تلك اللحظات التي يغزو فيها سيل من الأفكار العقل قبيل النوم، مما يحول دون الاسترخاء والغطس في سبات عميق. هذه الظاهرة الشائعة، التي قد تعيق النوم الهادئ، غالبًا ما تكون نتيجة لتراكم التوتر والقلق خلال اليوم. لماذا ينشغل العقل بالأفكار قبل النوم؟ الأفكار السريعة التي تتدفق في عقولنا

اقرأ المزيد

صفحة ٧١ من ١٤٧