مقالات طبية موثوقة حول الأمراض الشائعة، الأعراض، التحاليل، والوقاية، يقدمها مختصون لمساعدتك على فهم حالتك الصحية بشكل أفضل.
لطالما ساد اعتقاد بأن الأزواج يجب ألا يخلدوا للنوم وهم غاضبون، في محاولة لحل جميع الخلافات قبل نهاية اليوم، لكن خبراء العلاقات الزوجية اليوم يقدمون منظوراً مختلفاً يؤكد أن هذه النصيحة التقليدية قد تكون في الواقع ضارة، مشجعين على تبني عادات نوم صحية مع الحفاظ على استقرار العلاقة على المدى الطويل. لم
اقرأ المزيد
أعلنت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) عن اعتماد علاج فموي مبتكر لسرطان الثدي المتقدم، في خطوة مهمة تزامنت مع شهر أكتوبر المخصص عالميًا للتوعية بسرطان الثدي. يُقدم هذا العلاج الجديد أملًا كبيرًا للمريضات، حيث يقلل خطر تطور المرض بنسبة تصل إلى 40%، مما يفتح آفاقًا جديدة في مواجهة هذا المرض. علاج
اقرأ المزيد
تنتشر سلالتان جديدتان من فيروس كورونا، هما ستراتوس ونيمبوس، بسرعة في بريطانيا والولايات المتحدة ومناطق أخرى، مسببتين زيادة في الإصابات لكن دون مؤشرات على شدة مرضية أعلى من المتحورات السابقة، وتظهر أعراض شائعة مثل ضيق التنفس والصداع، بينما يرتبط متحور ستراتوس بسعال جاف، ويتميز نيمبوس بألم حلق حاد يوص
اقرأ المزيد
لا يقتصر سر الشعر الصحي على منتجات العناية الخارجية، بل يمتد ليشمل ما نستهلكه يومياً من مشروبات. يؤكد الخبراء أن المشروبات تلعب دوراً محورياً في توفير العناصر الغذائية الأساسية للشعر أو إعاقة وصولها، مما يؤثر على نموه وكثافته وتساقطه. يقول الدكتور بول فارانت، استشاري الأمراض الجلدية، إن المشروبات جز
اقرأ المزيد
يعاني الكثيرون من الأفكار القلقة التي تسبب شعوراً بالتوتر، وخفقان القلب، واليدين المتعرقتين، أو مجرد إحساس مستمر بالرهبة. تتحول هذه الأفكار سريعاً من قلق عابر إلى مخاوف مفرطة إذا لم يتم التعامل معها بفعالية. هناك استراتيجيات مجربة وفعالة يمكن تطبيقها في دقائق لوقف هذه الأفكار قبل أن تسيطر على العقل.
اقرأ المزيد
يسعى الكثيرون إلى حياة أطول وأكثر صحة، وغالبًا ما تبدو هذه الأهداف بعيدة المنال وتتطلب تغييرات جذرية. لكن دراسة أسترالية حديثة كشفت عن حقيقة مدهشة: أن تحسينات بسيطة للغاية في عادات النوم والنشاط البدني وجودة الغذاء يمكن أن تقلل خطر الوفاة المبكرة بنسبة تصل إلى 10%. كيف تغير عاداتك اليومية الصغيرة م
اقرأ المزيد
أكد باحثون أن عقار فير-01 التجريبي المستخلص من نبات القنب أظهر أماناً وفعالية أكبر في تخفيف آلام أسفل الظهر المزمنة مقارنة بالعلاجات الأخرى المتاحة. هذا العلاج الذي طورته شركة فيرتانيكال الألمانية، أدى أيضاً إلى تحسين اضطرابات النوم المرتبطة بالألم وعزز الأداء البدني للمرضى، مما أثر إيجاباً على جودة
اقرأ المزيد
يمثل علاج العاثيات، المعروف باسم "Entelli-02" في أستراليا، خطوة ثورية في مكافحة البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية، حيث أثبت فعالية مذهلة في القضاء على هذه السلالات الخطيرة. في مواجهة تهديد بكتيري مقاوم لجميع المضادات الحيوية داخل مستشفى "ألفريد" بملبورن الأسترالية، لجأ فريق بحثي من جامعة موناش إلى
اقرأ المزيد
هل تشعر أحيانًا بأن دماغك يعمل ببطء بعد ليلة نوم متقطعة أو قصيرة؟ هذا الإحساس أبعد من كونه تعب عابر؛ بل قد يكون إشارة إلى تأثير أعمق على صحة دماغك. تشير دراسات حديثة إلى أن قلة النوم المزمنة قد لا تؤثر فقط على تركيزك اليومي، بل قد تساهم في تسريع عملية شيخوخة الدماغ نفسها. ما الذي يحدث لدماغك فعلاً أ
اقرأ المزيد
أعلن باحثون من جامعة أوريغون الأمريكية عن نجاحهم في إنتاج بويضات بشرية من خلايا الجلد، وهو إنجاز يمثل اختراقاً علمياً كبيراً في مجال علاج العقم. يمكن لهذه البويضات أن تكون قادرة على تكوين أجنة بشرية في مراحلها المبكرة، مما يفتح آفاقاً جديدة أمام الملايين الذين يعانون من مشكلات الخصوبة، وقد يتيح مستق
اقرأ المزيد
على عكس الاعتقاد الشائع بحدوث الأزمات القلبية فجأة، تشير دراسة حديثة إلى أن غالبية المصابين يظهر لديهم علامات تحذيرية وعوامل خطر قبل سنوات من وقوع الحدث القلبي أو السكتة الدماغية. كشفت هذه الدراسة، التي أجرتها جامعتا نورث وسترن في شيكاغو بالولايات المتحدة ويونسي في سيول بكوريا الجنوبية ونشرت في مجلة
اقرأ المزيد
الضحك أبعد من كونه شعور فردي؛ بل هو تجربة إنسانية واجتماعية عميقة نشاركها مع الآخرين، وحتى مع العديد من الثدييات. هذه الظاهرة الطبيعية قد تجعل شفاهك تتحرك دون وعي بمجرد سماع شخص آخر يضحك، مما يثير تساؤلاً حول مدى عدوى الضحك وتأثيره الحقيقي على صحتنا وحياتنا اليومية. لماذا الضحك معدٍ؟ الجذور التطورية
اقرأ المزيدصفحة ٥٠ من ١٤٧