اكتشاف مدخل جديد لفيروسات الخفافيش للخلايا البشرية
اكتشف باحثون بريطانيون مساراً جديداً لدخول فيروسات الخفافيش إلى الخلايا البشرية.
اقرأ المزيدالصحة والعافية
كل ما تحتاج معرفته عن الحفاظ على صحتك الجسدية والنفسية، نصائح طبية، تغذية سليمة، ولياقة بدنية لتحقيق توازن شامل بين الجسم والعقل.
أحدث مقالات الصحة والعافية
تأثير عمى الألوان على تشخيص سرطان المثانة
عمى الألوان، أو ضعف تمييز الألوان، قد يؤخر اكتشاف سرطان المثانة.
اقرأ المزيد
نخالة القمح ودورها في خفض الكوليسترول
تعتبر نخالة القمح إضافة غذائية فعالة لخفض مستويات الكوليسترول الضار.
اقرأ المزيد
عقار داراكسونراسيب: علاج مبتكر لسرطان البنكرياس
عقار داراكسونراسيب يمثل تقدماً كبيراً في علاج سرطان البنكرياس.
اقرأ المزيد
الكيتامين ومزيج الأدوية: أمل جديد لعلاج الاكتئاب المقاوم
الاكتئاب المقاوم للعلاج حالة لا تستجيب للأدوية التقليدية.
اقرأ المزيد
دروس من الرياضيين لاستعادة التوازن النفسي والجسدي
يستفيد الرياضيون المحترفون من وعيهم العميق بأجسادهم لتحقيق التوازن النفسي والجسدي تحت الضغط.
اقرأ المزيد
تمرين قرفصاء الكأس: فوائده وطريقة أدائه الصحيحة
تمرين قرفصاء الكأس (غوبلت سكوات) حركة أساسية لتحسين القوة واللياقة البدنية.
اقرأ المزيد
أحزمة المقاومة والأوزان الحرة لبناء العضلات منزلياً
يبحث كثيرون عن أدوات فعالة لبناء القوة في المنزل.
اقرأ المزيد
تحدي القفز 50 مرة صباحاً وتأثيره على الجسم
تنتشر تحديات اللياقة البدنية بسرعة على منصات التواصل الاجتماعي، ومنها تحدي القفز 50 مرة فور الاستيقاظ. يوعد هذا التحدي بتنشيط الجسم وتحسين الدورة الدموية، بالإضافة إلى فوائد أخرى.
اقرأ المزيدصفحة ١٩٨ من ٢٢٠