قسم

الصحة والعافية

كل ما تحتاج معرفته عن الحفاظ على صحتك الجسدية والنفسية، نصائح طبية، تغذية سليمة، ولياقة بدنية لتحقيق توازن شامل بين الجسم والعقل.

حاسبة الحمل وموعد الولادةحاسبة التبويض وأيام الخصوبةحاسبة الدورة الشهرية وتتبع أيام الطمث

أحدث مقالات الصحة والعافية

الآثار الجانبية لدواء الفياغرا

الآثار الجانبية لدواء الفياغرا

وافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) في 27 مارس/آذار 1998 على استخدام عقار فياغرا، المعروف كيميائيًا بالسيلدينافيل، لعلاج العجز الجنسي للرجال. هذا المركب، الذي تم تصنيعه ودراسته في الأصل لعلاج ارتفاع ضغط الدم والذبحة الصدرية، وُجد لاحقًا أنه يحفز عملية الانتصاب في غضون 30 إلى 60 دقيقة، مما غير

اقرأ المزيد
اختبار دم جديد لتشخيص السل الصامت

اختبار دم جديد لتشخيص السل الصامت

أعلن علماء من جامعة ساوثهامبتون البريطانية عن اكتشاف مجموعة من العلامات البيولوجية التي قد تحدث ثورة في تشخيص السل الصامت، مما يمثل تقدماً كبيراً في مكافحة هذا المرض المعدي الفتاك.أهمية تشخيص السل الصامتيمثل السل أزمة صحية عالمية تودي بحياة أكثر من مليون شخص سنوياً، وفقاً لبيانات منظمة الصحة العالمي

اقرأ المزيد
اضطراب تشوه الوجوه (PMO) وأعراضه

اضطراب تشوه الوجوه (PMO) وأعراضه

اضطراب تشوه الوجوه (Prosopometamorphopsia - PMO) هو حالة عصبية نادرة تجعل المصاب يرى وجوه الأشخاص مشوهة أو متغيرة الأبعاد. يتسبب هذا الاضطراب في رؤية ملامح الوجه بشكل غير طبيعي، مثل أن تبدو مدببة، ممتدة، أو مشوهة بطرق غريبة، بينما تظل بقية الأشياء والأجسام مرئية بشكل طبيعي. على الرغم من ندرته، يؤثر

اقرأ المزيد
نصائح لمرضى القلب للصيام الآمن في رمضان

نصائح لمرضى القلب للصيام الآمن في رمضان

يُعد الصيام في شهر رمضان المبارك تجربة روحانية عظيمة، لكنه يتطلب من مرضى القلب عناية خاصة وتخطيطاً دقيقاً لضمان سلامتهم وتجنب أي مضاعفات صحية، لذا يقدم هذا المقال نصائح أساسية لمرضى القلب حول كيفية الصيام بأمان، مع التركيز على التغذية السليمة وتعديل نمط الحياة خلال هذا الشهر الفضيل. نصائح غذائية لمر

اقرأ المزيد
صحة مرضى السكري في رمضان

صحة مرضى السكري في رمضان

يحتاج مرضى السكري إلى عناية خاصة وتخطيط دقيق عند الرغبة في صيام شهر رمضان المبارك.تزخر مائدة الإفطار الرمضانية بأصناف ومأكولات مغرية يقبل عليها المسلم بعد ساعات صيام طويلة، مما يتطلب أخذ الاعتبارات الصحية في الحسبان.تتطلب مائدة السحور أيضاً اختيار أطعمة ومشروبات لا تزيد الشعور بالعطش خلال ساعات الصي

اقرأ المزيد

صفحة ١٧٦ من ٢٢١