كل ما تحتاج معرفته عن الحفاظ على صحتك الجسدية والنفسية، نصائح طبية، تغذية سليمة، ولياقة بدنية لتحقيق توازن شامل بين الجسم والعقل.
يلعب الجهاز العصبي دورًا حيويًا في جميع الأنشطة اليومية، حيث يشمل الدماغ والحبل الشوكي والأعصاب التي تمكننا من الحركة والتفكير والشعور، وينظم العمليات اللاواعية كالهضم. إن حماية هذا النظام المعقد أمر بالغ الأهمية للصحة العامة، ويمكن تحقيقه من خلال التغذية المتوازنة والنشاط البدني المنتظم والعادات ال
اقرأ المزيد
يُحتفل بيوم الدماغ العالمي في 22 يوليو/تموز من كل عام، وهو مبادرة عالمية لزيادة الوعي حول أمراض الدماغ وتشجيع البحث عن علاجات جديدة. يذكرنا هذا اليوم، الذي ينظمه الاتحاد العالمي لطب الأعصاب، بالأهمية القصوى لصحة الدماغ وضرورة اتخاذ خطوات استباقية للوقاية من الحالات العصبية وإدارتها بفعالية. يركز موض
اقرأ المزيد
الرعاية التلطيفية هي دعم صحي شامل يهدف إلى تحسين جودة حياة المرضى الذين يعانون من أمراض خطيرة أو مزمنة وأسرهم. تركز هذه الرعاية على تخفيف الأعراض الجسدية والنفسية والاجتماعية والروحية. يمكن أن يستفيد منها مرضى السرطان، أمراض القلب، الفشل الكلوي، والتصلب المتعدد. ما هي الرعاية التلطيفية؟ تُعرف الرعاي
اقرأ المزيد
كشفت دراسة حديثة أجراها فريق من جامعة جلاسكو والمعهد النرويجي للصحة العامة عن وجود صلة محتملة بين النظام الغذائي للأم الحامل قبل الولادة وانخفاض خطر إصابة طفلها بالتوحد. حللت الدراسة بيانات واسعة النطاق من قاعدتي بيانات طبيتين، وتتبع أكثر من 95 ألف زوج من الأمهات والأطفال حتى سن الثامنة. أشارت النتا
اقرأ المزيد
داء الليستريات هو عدوى بكتيرية خطيرة تسببها بكتيريا Listeria monocytogenes، وتنتقل بشكل أساسي عبر استهلاك الأطعمة الملوثة. يمكن لهذه العدوى أن تؤدي إلى مضاعفات شديدة مثل تسمم الدم والتهاب السحايا، وتصيب بشكل خاص الفئات الأكثر ضعفاً كالحوامل وكبار السن وحديثي الولادة. ما هو داء الليستريات؟ الليستريا
اقرأ المزيد
اكتشف باحثون من جامعة سيدني وكلية ليفربول للطب الاستوائي أن الهيبارين، وهو دواء شائع لتخفيف الدم، يمكن إعادة استخدامه كترياق فعال وغير مكلف لسم الكوبرا. يمكن لهذا الاختراق العلمي أن يقلل بشكل كبير من الإصابات الخطيرة والوفيات الناجمة عن لدغات الكوبرا في جميع أنحاء العالم. نُشر هذا الاكتشاف الهام في
اقرأ المزيد
كشف فريق بحثي من العلماء الكوريين عن جهاز ثوري للتحكم بالعقل عن بعد، أطلقوا عليه اسم Nano-MIND، يحمل هذا الابتكار إمكانات هائلة لتطوير إجراءات طبية غير جراحية وفهم أعمق لوظائف الدماغ. كيف يعمل جهاز Nano-MIND؟ يعتمد جهاز Nano-MIND على استخدام المجالات المغناطيسية للتحكم بدقة في مناطق محددة من الدماغ،
اقرأ المزيد
كشفت دراسة حديثة نُشرت في مجلة "نيتشر ميدسين" عن إمكانية التنبؤ بمجموعة واسعة من الأمراض المستقبلية عبر تحليل البروتينات في قطرة دم واحدة. تم هذا البحث ضمن شراكة دولية ضمت شركة GSK وجامعة كوين ماري في لندن وكلية لندن الجامعية وجامعة كامبريدج ومعهد برلين للصحة. استخدمت الدراسة بيانات ضخمة من مشروع "ا
اقرأ المزيد
متلازمة شوغرن هي اضطراب مناعي ذاتي يهاجم فيه الجهاز المناعي عن طريق الخطأ الغدد المنتجة للرطوبة في الجسم، خاصة الغدد الدمعية واللعابية. يؤدي هذا الهجوم إلى جفاف العين والفم بشكل مزمن، ويعد من الأعراض المميزة لهذه الحالة التي تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم. اكتشف طبيب العيون السويدي هنريك شوغرن ا
اقرأ المزيد
يُعد فقدان الوزن المفاجئ وغير المبرر مؤشراً خطيراً على مشكلات صحية كامنة تتجاوز مجرد التخلص من الكيلوغرامات الزائدة، فبينما يسعى الكثيرون للوصول إلى الوزن المثالي، فإن النزول السريع والمفاجئ للوزن دون جهد مقصود يستدعي الانتباه الطبي الفوري لتقييم الأسباب المحتملة والتدخل العلاجي المناسب، حيث يمكن أن
اقرأ المزيد
العلاج الجيني يمثل ثورة طبية واعدة تهدف إلى معالجة الأمراض الوراثية والمزمنة عبر تعديل الجينات في خلايا المريض. يسعى هذا النوع من العلاج إلى تصحيح الجينات المعيبة أو تعزيز وظيفة الجينات السليمة، مما يوفر إمكانية علاج دائم للعديد من الحالات المستعصية. يتضمن العلاج إدخال جينات جديدة أو تعديل الجينات ا
اقرأ المزيد
العلاج بالتبريد هو تقنية علاجية تستخدم درجات حرارة منخفضة للغاية لتخفيف الألم ومعالجة مجموعة متنوعة من الحالات الصحية، بدءًا من الإصابات الرياضية وصولاً إلى تحسين مظهر البشرة. تعتمد هذه الطريقة على استجابة الجسم للبرودة الشديدة، مما يوفر فوائد متعددة تتراوح بين تقليل الالتهاب وتعزيز الشفاء، ولكن من
اقرأ المزيدصفحة ١٥١ من ٢٢٢