ارتباط صحة الفم بأمراض القلب

تشير الأبحاث الحديثة إلى وجود ارتباط وثيق بين صحة الفم وأمراض القلب، حيث يمكن لأمراض اللثة أن تزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب، ويعود السبب إلى تراكم البلاك الذي يحتوي على بكتيريا ضارة تتراكم على الأسنان، مما يسبب التهابات في اللثة ويمكن لهذه البكتيريا أن تنتقل من الفم إلى باقي أنحاء الجسم، مسببة تأثيرات سلبية على صحة القلب.

لماذا ترتبط صحة الفم بصحة القلب؟

توضح الدراسات أن البكتيريا الضارة الموجودة في البلاك تتسبب في التهاب اللثة، ومع مرور الوقت، يمكن أن تدخل هذه البكتيريا مجرى الدم.

عندما تصل البكتيريا إلى الأوعية الدموية، يمكن أن تساهم في تصلب الشرايين وتشكيل الجلطات، مما يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.

عوامل تزيد من خطر أمراض القلب بسبب صحة الفم السيئة

تتعدد العوامل التي تعزز هذا الارتباط وتزيد من احتمالية تدهور صحة القلب نتيجة لمشاكل الفم.

• أمراض اللثة المزمنة: تؤدي الالتهابات المستمرة في اللثة إلى إطلاق مواد كيميائية التهابية يمكن أن تؤثر على الأوعية الدموية في جميع أنحاء الجسم.
• قلة تنظيف الأسنان: يواجه الأشخاص الذين يقللون من عدد مرات تنظيف أسنانهم عن مرتين يوميًا مخاطر أعلى للإصابة بأمراض القلب، حتى وإن لم يكونوا مصابين بأمراض اللثة بشكل واضح.
• التقدم في العمر: مع تقدم العمر، يزداد خطر الإصابة بأمراض الفم والقلب، حيث تؤدي بعض الأدوية إلى تقليل إفراز اللعاب، مما يسبب جفاف الفم ويزيد من احتمالية التسوس والتهاب اللثة.
• التفاعلات الدوائية: قد تتفاعل أمراض اللثة مع بعض الأدوية المستخدمة لعلاج ارتفاع ضغط الدم، مما يزيد من تعقيد الحالة الصحية ويجعل التحكم في الضغط أكثر صعوبة.

كيف تحافظ على صحة فمك وقلبك؟

يمكن لبعض الإجراءات الوقائية البسيطة أن تحدث فرقًا كبيرًا في حماية صحة قلبك وفمك.

• تنظيف الأسنان بانتظام: ينصح الأطباء باتباع روتين تنظيف الأسنان مرتين يوميًا لمدة دقيقتين على الأقل، باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد.
• استخدام خيط الأسنان: يساعد استخدام خيط الأسنان يوميًا على إزالة البلاك وبقايا الطعام من بين الأسنان وتحت خط اللثة، وهي مناطق لا تصل إليها فرشاة الأسنان.
• زيارات طبيب الأسنان الدورية: تساهم الفحوصات والتنظيفات المنتظمة لدى طبيب الأسنان في الكشف المبكر عن أي مشكلة وعلاجها قبل تفاقمها.
• الوعي بجفاف الفم: إذا كنت تعاني من جفاف الفم بسبب الأدوية أو حالات صحية أخرى، استشر طبيبك بشأن الحلول الممكنة لزيادة إفراز اللعاب أو استخدام بدائل اللعاب.

متى يجب استشارة الطبيب فوراً؟

• نزيف اللثة المستمر أو الشديد عند تنظيف الأسنان.
• ألم شديد في الأسنان أو اللثة لا يزول.
• تورم أو احمرار ملحوظ في اللثة مصحوب بحمى.
• ظهور خراجات أو تقرحات في الفم.
• الشعور بألم في الصدر أو ضيق في التنفس بالتزامن مع مشاكل فموية.