
الرياضة وأثرها على وظائف الدماغ والذاكرة
تؤكد الدراسات العلمية أن ممارسة الرياضة بانتظام تلعب دوراً محورياً في تعزيز وظائف الدماغ والذاكرة، فهي لا تقتصر على الفوائد الجسدية فحسب، بل تمتد لتشمل تحسين القدرات الإدراكية والحفاظ على…
اقرأ المزيداستكشف جميع المقالات المرتبطة بهذا الوسم في موسوعتنا.
عرض 2 من 2 مقال

تؤكد الدراسات العلمية أن ممارسة الرياضة بانتظام تلعب دوراً محورياً في تعزيز وظائف الدماغ والذاكرة، فهي لا تقتصر على الفوائد الجسدية فحسب، بل تمتد لتشمل تحسين القدرات الإدراكية والحفاظ على…
اقرأ المزيد
حدد باحثون من جامعة إنديانا الأمريكية إنزيم "نيكوتيناميد نيوكليوتيد أدينيليل ترانسفيراز 2" (NMNAT2) كإنزيم حيوي لحماية الدماغ من الشيخوخة. كشفت دراسة حديثة أن هذا الإنزيم يوفر الطاقة للمحاور العصبية بشكل مستقل عن الميتوكوندريا، مما يعزز تحلل السكر لإنتاج الطاقة اللازمة. آلية عمل إنزيم NMNAT2 ال
اقرأ المزيد