الوقاية من الخرف والزهايمر بتعديل نمط الحياة
أصبح مرض الخرف السبب الأول للوفاة في أستراليا متجاوزًا أمراض القلب، مع توقعات بارتفاع أعداد المصابين بشكل كبير خلال العقود القادمة. تشير الأبحاث إلى أن تعديل نمط الحياة اليومي يسهم بفعالية في خفض معدلات الإصابة بالخرف والزهايمر. يتضمن ذلك الإقلاع عن التدخين وممارسة النشاط البدني المنتظم، بالإضافة إل
اقرأ المزيد