استكشف جميع المقالات المرتبطة بهذا الوسم في موسوعتنا.
عرض 3 من 3 مقال
تؤكد اختصاصية التغذية ومؤلفة الكتب ريانون لامبرت أن ما نتناوله يومياً من مشروبات قد يكون له تأثير مباشر وحاسم على صحة الجهاز الهضمي، وقد يتسبب في أضرار خفية لميكروبيوم الأمعاء. يشمل هذا الضرر مشروبات شائعة، بعضها يسوق على أنه صحي، مما قد يؤدي إلى الانتفاخ واضطرابات الهضم والإرهاق، وربما يسهم في مشكل
اقرأ المزيد
يُعد السوربيتول من المحليات البديلة الشائعة في المنتجات الخالية من السكر، لكن دراسة حديثة كشفت أن هذا البديل قد لا يكون آمناً تماماً للكبد، إذ يمكن أن يتحول إلى فركتوز مسبباً مشاكل صحية مشابهة لتلك الناتجة عن الإفراط في استهلاك السكر العادي. السوربيتول: بديل السكر وتأثيره على الجسم السوربيتول هو كح
اقرأ المزيد
تبين دراسة حديثة أن الإضافات الغذائية الشائعة في الأطعمة فائقة المعالجة تزيد بشكل ملحوظ من خطر الوفاة المبكرة، حيث حلل فريق بحث ألماني بيانات أكثر من 180,000 شخص لتحديد المكونات الأكثر ضرراً وتأثيرها على العمر والصحة العامة. فئات الإضافات الغذائية المرتبطة بخطر الوفاة صنف الباحثون الإضافات الغذائية
اقرأ المزيد