كاتب ومحرر معتمدالصحة والعافية

قسم البحوث والتدقيق الخاص بالموسوعة

مراجعة وتدقيق المحتوى

قسم مخصّص لمراجعة وتدقيق مقالات الصحة والعافية قبل النشر.

٢٬٧٦٤مقال مُدقّق

مقالات قسم البحوث والتدقيق الخاص بالموسوعة

إجمالي ٢٬٧٦٤ مقال منشور · صفحة ٩٣ من ٢٣١
علاج جديد للحساسية الغذائية يغير الاستجابة المناعية

علاج جديد للحساسية الغذائية يغير الاستجابة المناعية

أثبتت تجربة سريرية حديثة إمكانية تخليص البالغين من رعب الحساسية الغذائية، بفضل علاج مبتكر يغير استجابة الجهاز المناعي بشكل جذري، ويقدم هذا النهج الواعد، المعروف بالمناعة الفموية، أملاً جديداً لملايين المرضى الذين يعانون من تهديد دائم بسبب التعرض العرضي لمسببات الحساسية. كيف يغير العلاج الجديد الاستج

اقرأ المزيد
أطعمة يجب تجنبها لمرضى الحموضة والارتجاع المريئي

أطعمة يجب تجنبها لمرضى الحموضة والارتجاع المريئي

حذر الدكتور كونال سود، طبيب التخدير المقيم في الولايات المتحدة، من أربعة أطعمة شائعة تعد محفزات رئيسية للشعور بالحموضة وحرقة المعدة. هذه الأطعمة، التي تشمل الشوكولاتة والطماطم والأطعمة الحارة والقهوة، يمكن أن تزيد من تدفق الحمض من المعدة إلى المريء، مما يسبب الألم والانزعاج، وقد تشير إلى حالة مرضية

اقرأ المزيد
7 آلاف خطوة يومياً لقلب سليم وصحة أفضل

7 آلاف خطوة يومياً لقلب سليم وصحة أفضل

نتوق جميعاً إلى حياة أطول وأكثر صحة، وغالباً ما نتخيل أن ذلك يتطلب جهوداً خارقة في الرياضة والتحمل. لكن الحقيقة العلمية قد تكون أبسط وأقرب إلينا مما نتصور، فليس عليك بالضرورة أن تصل إلى 10 آلاف خطوة يومياً لتجني فوائد صحية مذهلة. كم خطوة تحتاج فعلاً لتحمي قلبك ودماغك؟ تشير دراسة موسعة نُشرت في مجلة

اقرأ المزيد
فحص دم جديد يحدد استجابة الأطفال لعلاج حساسية الفول السوداني

فحص دم جديد يحدد استجابة الأطفال لعلاج حساسية الفول السوداني

أظهرت دراسة علمية حديثة أجريت في برلين إمكانية التنبؤ بنتائج العلاج المناعي لحساسية الفول السوداني لدى الأطفال عبر فحص دم بسيط. كشفت هذه الدراسة عن مؤشرات مناعية تفسر تفاوت استجابة الأطفال للعلاج، بما في ذلك ظهور ردود فعل تحسسية لدى البعض. يوفر هذا التحليل المبكر للدم مؤشراً لفاعلية العلاج، مما يمهد

اقرأ المزيد
الفواكه المناسبة لوجبة الإفطار: دليل غذائي

الفواكه المناسبة لوجبة الإفطار: دليل غذائي

كشفت أخصائية التغذية البريطانية الشهيرة نيكولا لودلام-رين أن بعض الفواكه قد لا تكون الخيار الأمثل لوجبة الإفطار، وذلك بسبب محتواها العالي من السكر أو انخفاض قيمتها الغذائية مقارنة بغيرها. في تحليل أجرته لصالح صحيفة "تلغراف" البريطانية، صنفت لودلام-رين، مؤلفة كتاب "كيف لا تأكل طعامًا عالي المعالجة"،

اقرأ المزيد
مخاطر إهمال واقي الشمس على صحة الجلد

مخاطر إهمال واقي الشمس على صحة الجلد

أطلق طبيب أمريكي تحذيراً عاجلاً بضرورة استخدام واقي الشمس يومياً، مؤكداً أن إهمال هذه الحماية يؤدي إلى آثار مدمرة على الجلد بمرور العقود، كما أظهر مقطع فيديو انتشر على "تيك توك" من "عيادة أوستن للأمراض الجلدية" لرجل مسنّ تعرضت ذراعاه لأشعة الشمس لمدة 70 عاماً، فظهرتا بلون داكن ومليئتين بالتجاعيد وال

اقرأ المزيد
حساسية الغلوتين والقولون العصبي: حقائق ومفاهيم خاطئة

حساسية الغلوتين والقولون العصبي: حقائق ومفاهيم خاطئة

كشفت دراسة كندية حديثة أن العديد من مرضى متلازمة القولون العصبي (IBS) قد يتخلون عن تناول الغلوتين بناءً على اعتقاد خاطئ بأنه يفاقم أعراضهم، مما يسلط الضوء على الدور النفسي في استجابة الجسم للطعام. القولون العصبي وحساسية الغلوتين غير البطنية: فهم الحالة متلازمة القولون العصبي هي حالة مزمنة تؤثر على ا

اقرأ المزيد
تشويه الجينات الحراري يحمي الساعة البيولوجية

تشويه الجينات الحراري يحمي الساعة البيولوجية

توصل باحثون يابانيون إلى اكتشاف علمي مهم يوضح كيف يحمي الجسم ساعته البيولوجية من التقلبات الحرارية، وذلك عبر آلية ذكية تُعرف بـ"تشويه شكل الموجة الجينية". هذه العملية تضمن استمرار الإيقاع اليومي المنتظم حتى عند التعرض لتغيرات كبيرة في درجات الحرارة الخارجية والداخلية. كيف يحمي الجسم ساعته البيولوجي

اقرأ المزيد
عادات يومية للحفاظ على صحة الدماغ ومقاومة ألزهايمر

عادات يومية للحفاظ على صحة الدماغ ومقاومة ألزهايمر

تُعد العادات اليومية أداة حيوية لحماية صحة الدماغ والحد من خطر التدهور المعرفي المرتبط بمرض ألزهايمر، حيث تؤكد الأبحاث العصبية الحديثة أن تبني نمط حياة مدروس يمكن أن يُحدث فرقًا كبيرًا في الحفاظ على الوظائف الذهنية مع التقدم في العمر. أسس حماية الدماغ من التدهور المعرفي تُشير الأبحاث في علم الأعصاب

اقرأ المزيد
زبدة الفول السوداني ودورها في تحسين جودة النوم

زبدة الفول السوداني ودورها في تحسين جودة النوم

تُعد زبدة الفول السوداني خياراً شائعاً كوجبة خفيفة، لكن طبيباً أمريكياً زعم أن تناول ملعقة واحدة منها قبل النوم قد يساعد على قهر الأرق وتحسين جودة النوم، بفضل مكوناتها الغنية التي تدعم استرخاء الدماغ والجسم. كيف تساعد زبدة الفول السوداني على النوم؟ تحتوي زبدة الفول السوداني على عدة مكونات رئيسية تُ

اقرأ المزيد
الكشف المبكر عن مرض باركنسون بتحليل زيوت الجلد

الكشف المبكر عن مرض باركنسون بتحليل زيوت الجلد

في تطور علمي بارز، نجح باحثون بريطانيون من جامعة مانشستر في تطوير اختبار جلدي بسيط قادر على الكشف عن مرض باركنسون قبل سبع سنوات من ظهور أعراضه السريرية، ويعتمد هذا الاختبار على تحليل مادة الزهم الدهنية التي يفرزها الجلد، حيث تحتوي على بصمات كيميائية دقيقة تشير إلى وجود المرض في مراحله المبكرة، وقد ا

اقرأ المزيد
احتمالية إنجاب الذكور والإناث وعلاقتها بعمر الأم

احتمالية إنجاب الذكور والإناث وعلاقتها بعمر الأم

لطالما ساد اعتقاد بأن احتمالية إنجاب الذكور والإناث متساوية تماماً، أشبه بفرصة قلب العملة، لكن الأبحاث العلمية الحديثة كشفت عن حقائق مختلفة. فقد أظهرت دراسة واسعة النطاق أن عمر الأم عند ولادتها لطفلها الأول يلعب دوراً حاسماً في تحديد ميلها لإنجاب أطفال من نفس الجنس، مما يغير الفهم التقليدي لهذه العم

اقرأ المزيد

صفحة ٩٣ من ٢٣١