هل يؤثر الكافيين الذي تشربه الحامل على ذكاء طفلها؟

تتساءل الكثير من النساء الحوامل عن تأثير المشروبات التي تحتوي على الكافيين على صحة أطفالهن، خاصة فيما يتعلق بالنمو العقلي. تشير دراسة حديثة إلى أن استهلاك الكافيين بكميات معتدلة خلال فترة الحمل لا يؤثر سلباً على معدل ذكاء الجنين أو سلوكه في سنواته الأولى.

هل يضر الكافيين ذكاء الجنين حقاً؟

أظهرت دراسة رائدة من مستشفى الطفولة الوطني في كولومبوس، أوهايو، أن الكافيين الذي تتناوله الأم الحامل باعتدال لا يؤدي إلى انخفاض في معدل ذكاء الطفل. هذه النتائج مطمئنة للأمهات اللواتي يشربن القهوة أو الشاي، حيث لم تجد الدراسة أي علاقة سلبية بين الكافيين وتطور القدرات العقلية.

ركزت الدراسة، وهي الأولى من نوعها التي تبحث في تعرض الجنين للكافيين وتأثيره على الذكاء والسلوك، على متابعة الأطفال حتى عمر السابعة. أكد الباحث الرئيسي مارك أ. كليبانوف أنهم لم يجدوا دليلاً على وجود ارتباط بين استهلاك الأمهات للكافيين ومشاكل في ذكاء أو سلوك الأطفال.

كيف توصلت الدراسة لهذه النتائج؟

حلل الباحثون مستويات الكافيين في دم عينة كبيرة من النساء الحوامل، شملت 2,197 سيدة شاركن في مشروع الأمومة التعاوني. تم جمع هذه البيانات بين عامي 1959 و1974، وهي فترة كان فيها استهلاك القهوة خلال الحمل أكثر شيوعاً ولم يكن هناك قلق كبير بشأن تأثير الكافيين.

قاس الباحثون مادة البارازانثين (Paraxanthine)، وهي المادة الأساسية التي ينتجها الجسم عند استقلاب الكافيين، في نقطتين مختلفتين من الحمل. ثم قارنوا هذه المستويات مع معدل ذكاء الأطفال وسلوكهم عندما بلغوا أربع وسبع سنوات من العمر، ولم يجدوا أي أنماط ثابتة تشير إلى تأثير سلبي.

ماذا يعني هذا للمرأة الحامل اليوم؟

تعتبر هذه النتائج بمثابة طمأنة للنساء الحوامل اللاتي يستهلكن كميات معتدلة من الكافيين، والتي تعادل عادة كوباً أو كوبين من القهوة يومياً. من المهم دائماً استشارة الطبيب لتحديد الكمية المناسبة لكل حالة، لكن الدراسة تشير إلى أن القلق المفرط بشأن الكافيين المعتدل قد لا يكون مبرراً.

أسئلة شائعة يسألها الناس

• ما هي الكمية المعتدلة من الكافيين للحامل؟
  الكمية المعتدلة التي أشارت إليها الدراسة تعادل حوالي كوب إلى كوبين من القهوة يومياً، أي ما يقارب 200 إلى 300 ملليجرام من الكافيين.
• هل يؤثر الكافيين على سلوك الطفل بعد الولادة؟
  لم تجد الدراسة أي زيادة في المشاكل السلوكية لدى الأطفال في عمر أربع إلى سبع سنوات، مما يشير إلى أن الكافيين المعتدل لا يؤثر سلباً على سلوك الطفل.