كشفت دراسة أجرتها جامعة كوبنهاغن الدنماركية عن وجود رابط محتمل بين تناول الحوامل لجرعات عالية من فيتامين د وتحسن مهارات الذاكرة لدى أطفالهن عند بلوغهم سن العاشرة، مما يفتح آفاقاً جديدة حول تأثير التغذية قبل الولادة على التطور العصبي للمواليد على المدى الطويل.
دراسة جامعة كوبنهاغن وتأثير الجرعات العالية
اعتمدت الدراسة الدنماركية على تقسيم الأمهات الحوامل إلى مجموعتين.
تناولت المجموعة الأولى الجرعة اليومية القياسية الموصى بها طبياً، وهي عشرة ميكروغرامات.
تلقت المجموعة الثانية جرعة مكثفة ومضاعفة تصل إلى سبعين ميكروغراماً.
عند إخضاع الأطفال لاختبارات الذاكرة بعد مرور عقد كامل، أظهرت النتائج أن أبناء الأمهات اللواتي تناولن الجرعات العالية سجلوا درجات أفضل قليلاً مقارنة بنظرائهم.
هذا يعزز فرضية الأثر التراكمي الممتد للفيتامين على خلايا الدماغ وبنائها المعرفي.
آراء الخبراء: بين التفاؤل والحذر
الأهمية المحتملة والفوائد المستقبلية
يقول البروفيسور أندرو شينان، أستاذ طب التوليد في كينغز كوليدج لندن: "نظراً لأن فيتامين د رخيص الثمن وآمن تماماً عند هذه الجرعات، فإن هذه النتائج قد تحمل فوائد هائلة للصحة العامة في المستقبل إذا ما تم تأكيدها بشكل قاطع، خاصة وأنها تتماشى مع أدلة علمية سابقة رُصدت في الدراسات الحيوانية".
دعوات للتحفظ وعدم التسرع
قوبلت الدراسة بحذر وتحفظ من قِبل خبراء الصحة.
أوضحت الباحثة وأستاذة التغذية والصحة العامة، لوسيا إغليسياس فاسكيز، أن هذا التحليل يُعد "بعدياً" (Post hoc)، مما يعني أنه لم يكن الهدف الأساسي للتجربة السريرية عند انطلاقها.
حجم التأثير الملحوظ يظل متواضعاً، ومعظم الأمهات كن يمتلكن مستويات كافية من الفيتامين في الأصل، مما قد يحد من انطباق النتائج على المجتمعات التي تعاني من نقص حاد.
أكدت البروفيسورة أسماء خليل، استشارية طب الأجنة بجامعة سيتي سانت جورج في لندن، أن هذا الكشف لا يعني أن تناول جرعات مفرطة سيعمل على صناعة أطفال "أكثر ذكاءً"، بل يدعم فقط الأهمية العامة للفيتامين أثناء الحمل.
التوصيات الطبية الحالية لفيتامين د للحوامل
شددت البروفيسورة أسماء خليل على ضرورة التزام النساء بالجرعات الطبية المعتمدة حالياً من قِبل الهيئات الصحية العالمية.
توصي هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية (NHS) بجرعة يومية قدرها عشرة ميكروغرامات للحوامل والمرضعات.
هذه الجرعة تهدف للحفاظ على صحة عظام الأم وضمان التطور السليم لعظام وجهاز الجنين العصبي والكلى والقلب.
يجب الحذر من الإقدام على رفع الجرعات دون استشارة طبية مباشرة ومخصصة لكل حالة.
متى يجب استشارة الطبيب فوراً؟
- في حال وجود أي مخاوف بشأن مستويات فيتامين د خلال الحمل.
- عند التفكير في تغيير جرعة مكملات فيتامين د الموصوفة.
- ظهور أعراض قد تشير إلى نقص حاد أو زيادة في فيتامين د.
ملخص سريع
- دراسة دنماركية ربطت بين جرعات فيتامين د العالية للحامل وتحسن ذاكرة الطفل.
- الأطفال الذين تناولت أمهاتهم 70 ميكروغرام يومياً سجلوا درجات ذاكرة أفضل بعمر 10 سنوات.
- الخبراء يدعون للحذر وعدم التسرع في تغيير التوصيات الطبية الحالية.
- الجرعة الموصى بها للحوامل هي 10 ميكروغرام يومياً لدعم صحة الأم والجنين.
- تجنب زيادة جرعة فيتامين د دون استشارة الطبيب المختص.
أسئلة واستفسارات
مفاهيم شائعة وتصحيحات
- الخطأزيادة جرعة فيتامين د أثناء الحمل دون استشارة طبية.التصحيحيجب الالتزام بالجرعات الموصى بها من قبل الطبيب أو الهيئات الصحية، وعدم تعديلها إلا بعد استشارة طبية متخصصة لكل حالة.
- الخطأالاعتقاد بأن تناول جرعات عالية من فيتامين د يضمن طفلاً فائق الذكاء.التصحيحالدراسة تشير إلى تحسن طفيف في الذاكرة، ولكنها لا تضمن ذكاءً استثنائياً. التركيز يجب أن يكون على التطور الصحي الشامل للجنين والأم.