نقص الحديد أثناء الحمل وتطور الأعضاء الجنسية للجنين

يرتبط نقص الحديد خلال فترة الحمل بزيادة احتمال ولادة أطفال ذكور بخصائص جنسية أنثوية.

تُعد هذه الدراسة الأولى التي تربط بين نقص الحديد وتكوّن الأعضاء الجنسية غير التقليدية.

يؤثر نقص الحديد على التعبير الجيني المسؤول عن تحديد الجنس البيولوجي.

نقص الحديد وتطور الأعضاء الجنسية

أظهرت دراسة حديثة أن نقص الحديد لدى الأمهات الحوامل قد يؤثر على التطور الجنسي للجنين.

وجد الباحثون أن بعض الفئران الذكور التي عانت أمهاتها من نقص الحديد وُلدت بصفات جنسية أنثوية.

تشمل هذه الصفات أعضاء تناسلية لا تتوافق مع جنسها الكروموسومي.

آلية تأثير نقص الحديد

يحتاج إنزيم "هيستون ديميثيلاز" إلى الحديد ليعمل بشكل صحيح.

هذا الإنزيم مسؤول عن تنشيط جين "Sry" الذي يتحكم في تكوين الأعضاء الجنسية الذكرية.

نقص الحديد قد يمنع هذا التنشيط، مما يؤدي إلى تطور أعضاء جنسية أنثوية أو مختلطة.

نتائج الدراسات على الفئران

وُلدت بعض الفئران الذكور من أمهات بنظام غذائي منخفض الحديد بأعضاء تناسلية أنثوية.

الفئران التي تلقت غذاءً طبيعياً نمت أعضاؤها التناسلية وفقاً لجنسها الكروموسومي.

تشير هذه النتائج إلى تأثير النظام الغذائي للأم على التعبير الجيني للجنين.

أهمية الحديد لصحة الجنين

يلعب الحديد دوراً حاسماً في تطور أعضاء الجنين المختلفة.

أظهرت دراسات سابقة أن نقص الحديد يزيد من خطر عيوب القلب عند حديثي الولادة.

الحديد وعيوب القلب الخلقية

كشفت دراسة أجرتها "المؤسسة البريطانية للقلب" عن ارتباط نقص الحديد بعيوب القلب الخلقية.

النساء اللاتي يعانين من نقص الحديد في أول 100 يوم من الحمل ترتفع لديهن فرص عيوب قلبية بنسبة 47%.

يُجري العلماء دراسات إضافية لفهم دور مكملات الحديد في الوقاية من هذه العيوب.

مصادر الحديد الغذائية وكيفية تعزيز امتصاصه

ينجم نقص الحديد غالباً عن عدم تناول أطعمة غنية به.

تشمل مصادر الحديد اللحوم الحمراء، الفاصولياء الحمراء، فول الصويا، الحمص، والمكسرات.

الخضراوات الورقية أيضاً مصدر جيد للحديد.

يمكن معرفة مستويات الحديد بفحص دم بسيط.

في حال وجود نقص، يصف الطبيب مكملات حديدية.

يُوصى بتناول فيتامين سي لتعزيز امتصاص الحديد.

متى يجب استشارة الطبيب فوراً؟

• الشعور بإرهاق شديد وغير مبرر أثناء الحمل.

• شحوب غير طبيعي في الجلد أو الأغشية المخاطية.

• ضيق في التنفس أو خفقان القلب بشكل متكرر.

• الرغبة الشديدة في تناول مواد غير غذائية (مثل الثلج أو الطين).

• ظهور أي أعراض غير معتادة أو مقلقة خلال فترة الحمل.