الوقاية من العدوى الشائعة أثناء الحمل

تُعد الوقاية من العدوى الشائعة أثناء الحمل خطوة حاسمة للحفاظ على صحة الأم والجنين معاً، حيث يمكن للجراثيم أن تسبب أمراضاً خطيرة تؤثر على الحامل أو تنتقل إلى الجنين والمولود الجديد. يحل الشهر الدولي للوقاية من العدوى قبل الولادة سنوياً في فبراير/شباط، بهدف تثقيف الحوامل بطرق تجنب التقاط الأمراض مثل المجموعة العقدية (GBS)، والفيروس المضخم للخلايا الخلقي (CMV)، ومرض فيروس زيكا، وداء المقوسات.

لماذا تعد الوقاية من العدوى مهمة للحامل؟

تُعد العدوى قبل الولادة مصدر قلق كبير لأنها قد تنتقل عبر المهبل وعنق الرحم، أو من خلال مجرى دم الأم عبر المشيمة، مما يؤثر على نمو الطفل.

تشمل هذه العدوى حالات مثل الكلاميديا والسيلان وداء الليستريات، والتي قد تسبب مضاعفات للحمل أو عيوباً خلقية عند الأطفال.

مخاطر العدوى على صحة الجنين

• العيوب الخلقية: بعض الفيروسات مثل زيكا والحصبة الألمانية يمكن أن تسبب تشوهات خطيرة للجنين.
• مضاعفات الحمل: أمراض مثل داء لايم، إذا تركت دون علاج، قد تؤدي إلى مضاعفات خلال فترة الحمل.
• أمراض حديثي الولادة: يمكن أن تنتقل عدوى المجموعة العقدية (GBS) والفيروس المضخم للخلايا الخلقي (CMV) إلى المولود الجديد أثناء الولادة أو بعدها.

خطوات أساسية لحماية الأم والجنين من العدوى

يمكن للحامل تحسين فرص إنجاب طفل ينمو بشكل طبيعي باتباع بعض الاحتياطات الإضافية لتجنب الإصابة بالمرض.

تركز هذه الإجراءات على النظافة، الفحوصات الدورية، والحماية البيئية.

النظافة الشخصية وسلامة الغذاء

يُعد الحفاظ على النظافة الشخصية أمراً بالغ الأهمية، حيث يساعد غسل اليدين جيداً وتعقيمهما في منع انتشار الجراثيم.

ومن المهم أيضاً الانتباه إلى سلامة الغذاء، فطهي اللحوم جيداً حتى تنضج تماماً وتجنب الحليب غير المبستر والأطعمة المصنوعة منه يقلل من خطر الإصابة بالعدوى البكتيرية.

أهمية الفحوصات الطبية للحامل

من الضروري إجراء اختبارات للأمراض المنقولة جنسياً (STIs)، لأن بعض المصابين لا تظهر عليهم أي أعراض وقد ينقلون العدوى دون علم.

هذا ينطبق بشكل خاص على الالتهابات مثل جدري الماء أو الحصبة الألمانية، التي قد تسبب مضاعفات للحمل وعيوباً خلقية للجنين.

كيف تحمين نفسك من الحشرات والقوارض؟

تحمل الحشرات والقوارض العديد من الأمراض التي قد تكون خطيرة على الحامل.

يمكن للبعوض المصاب أن ينقل فيروسات مثل زيكا، الذي ارتبط بالعيوب الخلقية.

كما يمكن للدغات القراد أن تنشر أمراضاً مثل مرض لايم، والذي قد يسبب مضاعفات للحمل إذا تُرك دون علاج.

يجب تجنب ملامسة القوارض البرية والسحالي والسلاحف؛ لأن بعضها يحمل فيروساً ضاراً يسبب التهاب السحايا والمشيماء اللمفاوي (LCM).

التعامل الآمن مع فضلات القطط والتربة

يجب تجنب ملامسة التربة الملوثة وعدم تنظيف فضلات القطط؛ لاحتوائها على طفيل ضار يسبب عدوى داء المقوسات.

في حال اضطرت الحامل لفعل ذلك، فمن المهم جداً ارتداء القفازات وغسل اليدين فور الانتهاء لتقليل خطر انتقال العدوى.