مهارات التعاطف مع الذات

كيف تتجاوز تجربة الفشل وتستعيد ثقتك بنفسك؟

• عمر الرفاعي

يتعرض الجميع في مراحل مختلفة من الحياة لكبوات ومواقف غير موفقة، غير أن القدرة على النهوض مجدداً تعتمد على طريقة التعامل النفسي والعملي مع هذه التجارب. تشير المعالجة النفسية الدكتورة…