مرطبات البشرة المعدنية

كيف يجدد الصيام خلايا البشرة ويحميها من التلف؟

• زهراء التازي

يوفر الامتناع عن الطعام والشراب لفترات محددة فرصة حيوية لاستعادة نشاط خلايا الجلد، حيث تتعدد فوائد الصيام للبشرة من خلال تخفيف العبء عن الجهاز الهضمي وتوجيه طاقة الجسم نحو إصلاح…