تناول الفاكهة وتقليل خطر الإصابة بالاكتئاب
لا يزال الاكتئاب يمثل مشكلة صحية عامة عالمية، وقد حددته منظمة الصحة العالمية كعبء صحي يؤثر بشكل خاص على البلدان ذات الدخل المنخفض والمتوسط. يقدم بحث جديد من مركز سيدني لشيخوخة الدماغ الصحية بجامعة نيو ساوث ويلز رؤى رائدة حول تأثير النظام الغذائي على الصحة العقلية، خصوصًا لدى كبار السن. كشفت الدراسة
اقرأ المزيد