فوائد السباحة للدماغ

كيف تحمي نفسك من ملوثات المياه أثناء السباحة؟

• فريق المعرفة العامة

تتطلب السباحة في المياه المفتوحة وعياً بالملوثات التي تعكر صفو هذا النشاط. ورغم فوائد السباحة، فإن المياه قد تحتضن جراثيم تسبب أمراضاً معوية.