العلاج بالروائح ودوره في تحسين المزاج
العلاج بالروائح هو ممارسة قديمة تستخدم الزيوت العطرية المستخلصة من النباتات لتحسين الصحة الجسدية والنفسية، حيث تُعتبر هذه الزيوت ذات خصائص علاجية فريدة تؤثر على الجسم عند استنشاقها أو تطبيقها على الجلد. وقد أظهرت دراسات حديثة قدرة العلاج بالروائح على المساهمة في تحسين الحالة المزاجية وتخفيف التوتر،
اقرأ المزيد