الجنس أثناء النوم: اضطراب السيكسومنيا وأبعاده
يُعد النشاط الجنسي أثناء النوم، المعروف طبياً باسم السيكسومنيا، ظاهرة تثير الكثير من التساؤلات، حيث يخلط البعض بينها وبين الأحلام الجنسية العادية أو الكوابيس. هذا الاضطراب هو شكل من أشكال…
اقرأ المزيدعلاج اضطرابات النوم
استكشف جميع المقالات المرتبطة بهذا الوسم في موسوعتنا.
4مقال
مقالات وسم «علاج اضطرابات النوم»
عرض 4 من 4 مقال
علاقة النوم المتأخر بالاكتئاب والصحة النفسية
النوم ضروري لصحة الجسم والعقل. يهتم الباحثون بتأثير أوقات النوم على الحالة النفسية والاكتئاب. النوم المتأخر يعني السهر والنوم لساعات متأخرة صباحاً. هذا النمط يرتبط بزيادة خطر الاكتئاب والقلق. تأثير…
اقرأ المزيد
تأثير الزعفران على تحسين المزاج والنوم للنساء
يُعد الزعفران من التوابل القيمة التي أظهرت الأبحاث الحديثة قدرتها على تحسين المزاج وجودة النوم لدى النساء. تشير الدراسات إلى فعاليته في التخفيف من تقلبات المزاج واضطرابات النوم الخفيفة إلى…
اقرأ المزيد