فوائد صيام رمضان لصحة القلب
كشفت دراسة علمية حديثة أن الصيام خلال شهر رمضان قد يسهم في تقليل مستويات الكوليسترول والدهون الأخرى وبعض مؤشرات الالتهاب في الدم، وإن كانت تلك التحسينات مؤقتة. أجرت هذه الدراسة فرق من جامعات الشارقة ويوتا والأردن، وتناولت تأثير الصيام المتقطع في رمضان على الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمن
اقرأ المزيد