استكشف جميع المقالات المرتبطة بهذا الوسم في موسوعتنا.
عرض 4 من 4 مقال
مع وصول شهر رمضان إلى منتصفه، تتكيف الأجسام مع نمط الصيام اليومي، لكن استشارية الجهاز الهضمي بوزارة الصحة المصرية، منى البدري، تؤكد أهمية إجراء تحاليل طبية روتينية للتأكد من سلامة الجسم وقدرته على استكمال الشهر بأمان، حيث تدعم دراسات طبية هذه النصيحة للكشف عن مستويات الطاقة والسكر والأملاح والكوليست
اقرأ المزيد
تُعد العصائر الرمضانية جزءًا أساسيًا من موائد الإفطار، إذ توفر انتعاشًا سريعًا وتعويضًا فوريًا للسوائل بعد يوم طويل من الصيام. لكن استشاري الجهاز الهضمي الدكتور أحمد الجمال يوضح أن الإفراط في تناولها، خاصة المحلاة منها، قد يؤثر سلبًا على توازن سكر الدم وصحة الجهاز الهضمي، مما قد يخل بتوازن الجسم بدل
اقرأ المزيد
تُعد المشروبات السكرية خياراً شائعاً على مائدة إفطار رمضان لتعويض السوائل والطاقة، لكنها تحمل مخاطر صحية خفية قد تؤثر سلباً على الصائم وتزيد من شعوره بالعطش والخمول بدلاً من الترطيب والانتعاش، مما يستنزف الجسم بهدوء. لماذا تعد المشروبات السكرية خطراً على الإفطار؟ يوضح استشاري الجهاز الهضمي الدكتور
اقرأ المزيد
مرضى السكري الذين ينوون الصيام في رمضان يحتاجون إلى متابعة طبية دقيقة وتعديلات غذائية لتجنب المضاعفات الصحية. تزخر موائد الإفطار والسحور بأصناف قد تزيد من خطر ارتفاع أو انخفاض سكر الدم، مما يستدعي فهمًا عميقًا لكيفية إدارة الحالة. الدكتورة إيناس شلتوت، أستاذ أمراض السكري بكلية طب قصر العيني ورئيس ال
اقرأ المزيد