وسم

خفض الكوليسترول

استكشف جميع المقالات المرتبطة بهذا الوسم في موسوعتنا.

9مقال

مقالات وسم «خفض الكوليسترول»

عرض 9 من 9 مقال

يعد صعود الدرج يومياً وسيلة فعالة لتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

الساوركراوت هو ملفوف مخمر تقليدي غني بالبروبيوتيك.

إضافة حفنة صغيرة من الجوز يوميًا إلى النظام الغذائي تعزز صحة القلب والدماغ.

حمية الشوفان قصيرة المدى تخفض مستويات الكوليسترول الضار.

حمية الفايكنج نظام غذائي مستوحى من تقاليد شمال أوروبا.

أظهرت دراسة حديثة أن بعض أدوية القلب الشائعة قد تقلل خطر الإصابة بالخرف.

ربطت دراسة حديثة بين أنواع ميكروبات الأمعاء وخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

تعتبر نخالة القمح إضافة غذائية فعالة لخفض مستويات الكوليسترول الضار.

تتراكم لويحات الشرايين تدريجياً بسبب ترسبات الكوليسترول والالتهابات.