البوتاسيوم للوقاية من حصوات الكلى ومصادره الغذائية
حصوات الكلى هي مشكلة صحية مؤلمة وشائعة تؤثر على المسالك البولية، وتزداد خطورة الإصابة بها بسبب أنماط غذائية معاصرة غنية بالصوديوم وفقيرة بالفواكه والخضراوات الطازجة، مما يغير التركيب الكيميائي للبول ويهيئ لتكوّن الحصى وفقًا لتقرير "تايمز أوف انديا". يلعب البوتاسيوم دورًا حيويًا في الوقاية من هذه الح
اقرأ المزيد