تغذية الأطفال في الشتاء

أطعمة صحية لتعزيز مناعة ونمو الأطفال في فصل الشتاء

• فريق الموسوعة

قلق الأمهات بشأن تغذية أطفالهن يزداد مع حلول فصل الشتاء وتكرار نزلات البرد. يحتاج جسم الطفل النامي إلى عناصر غذائية تدعم مناعته وتمنحه طاقة لمواجهة برودة الطقس. توفر الأغذية الطبيعية…