النشاط البدني والشيخوخة

عوامل إطالة العمر الصحي ونصائح العلماء

• فريق تحرير الموسوعة

تتزايد معدلات متوسط العمر المتوقع في الدول الغنية بشكل ملحوظ. يشير العلماء إلى أن هذا النمو يعادل حوالي 2.5 عام كل عقد، أي ما يقارب 6 ساعات يومياً لكل مولود…