أطعمة صيفية تحمي الأطفال من الجفاف
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يزداد اهتمام الأسر بالحفاظ على صحة الأطفال وحمايتهم من المشكلات المرتبطة بالطقس الحار، وعلى رأسها الجفاف. يؤكد خبراء التغذية أن النظام الغذائي يلعب دورًا أساسيًا في تعزيز ترطيب الجسم، خاصة لدى الأطفال الذين يفقدون السوائل بسرعة أكبر مقارنة بالبالغين نتيجة النش
اقرأ المزيد