نصائح لمرضى الصداع النصفي خلال صيام رمضان
يواجه مرضى الصداع النصفي (المايجراين) تحديات خاصة خلال صيام شهر رمضان، حيث أن تغير الروتين اليومي المعتاد يمكن أن يزيد من نوبات الألم لديهم. لذا، يُنصح بإيلاء اهتمام خاص لتنظيم نمط الحياة، بما في ذلك مواعيد النوم وتناول الطعام والحفاظ على الترطيب، وذلك لتقليل احتمالات تكرار النوبات والحفاظ على الصحة
اقرأ المزيد