الطب العام

مقالات طبية موثوقة حول الأمراض الشائعة، الأعراض، التحاليل، والوقاية، يقدمها مختصون لمساعدتك على فهم حالتك الصحية بشكل أفضل.

أحدث مقالات الطب العام

دواء إليناجين التجريبي يقلل وفيات سرطان المبيض

دواء إليناجين التجريبي يقلل وفيات سرطان المبيض

أظهرت دراسة حديثة أن دواء إليناجين التجريبي، عند إضافته إلى العلاج الكيماوي، يحسن بشكل ملحوظ فرص نجاة مريضات سرطان المبيض. نجح العلاج في خفض خطر الوفاة بنحو 60 بالمئة لدى المريضات اللاتي توقفت استجابتهن للعلاجات التقليدية. تجاوز متوسط البقاء على قيد الحياة للمريضات اللواتي تلقين إليناجين 25 شهراً، م

اقرأ المزيد
استراتيجيات الترطيب الذكي قبل رمضان لتجنب العطش

استراتيجيات الترطيب الذكي قبل رمضان لتجنب العطش

مع اقتراب شهر رمضان المبارك، يشتكي كثيرون في الأيام الأولى من الصيام من العطش الشديد والصداع والخمول وجفاف الفم. يرتبط ذلك غالباً بعدم استعداد الجسم للتغير المفاجئ في مواعيد شرب السوائل. تشير دراسات طبية إلى أن تدريب الجسم على شرب الماء بذكاء قبل رمضان يساعد على تقليل هذه الأعراض ويسهّل الصيام. يعتم

اقرأ المزيد
ضبط الساعة البيولوجية استعداداً لرمضان

ضبط الساعة البيولوجية استعداداً لرمضان

مع اقتراب شهر رمضان المبارك، يواجه الكثيرون تحديات صحية مثل الإرهاق والصداع والخمول في الأيام الأولى من الصيام، ويعود ذلك بشكل أساسي إلى التغير المفاجئ في نمط الحياة، خاصة في مواعيد النوم والاستيقاظ وتوقيت الوجبات. هذا التغيير يؤثر على الإيقاع اليومي للجسم، المعروف باسم "الساعة البيولوجية"، وهو نظام

اقرأ المزيد
تهيئة المعدة قبل رمضان لصيام مريح وكميات طعام أقل

تهيئة المعدة قبل رمضان لصيام مريح وكميات طعام أقل

مع اقتراب شهر رمضان المبارك، يواجه الجسم تحديًا في التكيف مع ساعات الصيام الطويلة، مما قد يسبب الجوع المفاجئ والعطش الشديد في الأيام الأولى. يؤكد مختصو التغذية أن تهيئة المعدة تدريجياً لتقليل كميات الطعام قبل بدء الصيام تعد استراتيجية ذكية تهدف إلى جعل هذه الفترة الانتقالية أكثر راحة وسهولة، حيث يسا

اقرأ المزيد
الترطيب الفعال قبل رمضان لصيام مريح

الترطيب الفعال قبل رمضان لصيام مريح

مع اقتراب شهر رمضان المبارك، يبدأ الكثيرون في التفكير بالصيام والتحديات المرتبطة به. لكن التحدي الأكبر الذي يواجه الجسم في الأيام الأولى ليس نقص الطعام بقدر ما هو نقص الماء، فالجفاف الخفي يسبب الصداع والتعب وقلة التركيز والإرهاق خلال ساعات الصيام الطويلة، مما يجعل الاستعداد الذكي لرمضان يبدأ بترطيب

اقرأ المزيد
النوم المبكر قبل رمضان: ضبط الساعة البيولوجية

النوم المبكر قبل رمضان: ضبط الساعة البيولوجية

مع اقتراب شهر رمضان، يصبح تهيئة الجسم أمراً ضرورياً، ويبرز النوم المبكر كعادة صحية بالغة الأهمية لضبط الساعة البيولوجية. تشير الدراسات إلى أن تقديم موعد النوم يساعد الجسم على التكيف التدريجي مع مواعيد السحور والفجر، مما يقلل من الشعور بالإجهاد والخمول خلال ساعات الصيام الأولى، ويسهم في تنظيم إفراز ا

اقرأ المزيد
أخطاء قبل رمضان تضعف القدرة على الصيام

أخطاء قبل رمضان تضعف القدرة على الصيام

مع اقتراب شهر رمضان المبارك، يسعى كثيرون لتهيئة أجسامهم للصيام، إلا أن بعض العادات الخاطئة المتبعة قبل حلوله قد تُضعف بشكل كبير القدرة على التكيف وتزيد من مشقة الصيام. يؤكد مختصون، ومنهم أستاذ العلوم الغذائية بمركز البحوث الزراعية الدكتور هشام حامد، أن الاستعداد غير الصحيح قد يسبب إرهاقاً للجسم أكثر

اقرأ المزيد
نصائح لتهيئة الجسم للصيام في رمضان دون إرهاق

نصائح لتهيئة الجسم للصيام في رمضان دون إرهاق

مع اقتراب شهر رمضان المبارك، يواجه كثيرون صعوبة في الأيام الأولى من الصيام مثل الإرهاق والصداع واضطراب النوم، ويعود ذلك غالباً إلى الانتقال المفاجئ من النمط الغذائي اليومي إلى الصيام لساعات طويلة، لكن تهيئة الجسم تدريجياً قبل رمضان يمكن أن يقلل هذه الأعراض بشكل كبير، حيث يؤكد استشاري الباطنة بوزارة

اقرأ المزيد
صيام رمضان لمرضى السكري وتليف الكبد المستقر

صيام رمضان لمرضى السكري وتليف الكبد المستقر

أفادت دراسة حديثة بأن صيام رمضان لا يؤدي لتفاقم تقلبات سكر الدم لدى البالغين المصابين بداء السكري من النوع الثاني المصحوب بتليف كبدي مستقر. أجريت هذه الدراسة في إندونيسيا، وتتبعت 32 مريضًا يعانون من السكري وتليف الكبد، واستخدمت نظام المراقبة المستمرة للغلوكوز (CGM) لمقارنة التحكم في سكر الدم قبل رمض

اقرأ المزيد
تأثير صيام رمضان على مرضى تليف الكبد

تأثير صيام رمضان على مرضى تليف الكبد

أظهرت مراجعة علمية حديثة أن صيام شهر رمضان قد يرتبط بتدهور بعض المؤشرات السريرية لدى مرضى تليف الكبد. يشكل الامتناع عن الطعام والشراب طوال النهار عبئًا أيضيًا على المصابين بأمراض مزمنة مثل تليف الكبد. يؤثر هذا المرض الكبدي المزمن بعمق على عمليات التمثيل الغذائي في الجسم. سعت المراجعة التي نشرت بدوري

اقرأ المزيد
تناول دواء الغدة الدرقية ليفوثيروكسين خلال رمضان

تناول دواء الغدة الدرقية ليفوثيروكسين خلال رمضان

دراسة طبية متعددة المراكز في السعودية كشفت أن مرضى قصور الغدة الدرقية يمكنهم تناول دواء ليفوثيروكسين بأمان خلال شهر رمضان. أكدت الدراسة المنشورة بدورية "إندوكرين براكتِس" أن توقيت تناول الدواء، سواء قبل الإفطار أو قبل السحور، لا يؤثر على استقرار الهرمونات. هذا الدليل يوفر مرونة كبيرة للمرضى في إدارة

اقرأ المزيد
التوحد: فروقات التشخيص بين الذكور والإناث

التوحد: فروقات التشخيص بين الذكور والإناث

دراسة حديثة تشير إلى أن اضطراب طيف التوحد قد يكون شائعاً بالقدر نفسه بين الإناث والذكور، مما يتحدى التقديرات السائدة التي كانت ترجح انتشاره الأكبر بين الذكور. بينما يُلاحظ تشخيص التوحد مبكراً لدى الذكور، كشفت الأبحاث المنشورة في المجلة الطبية البريطانية عن تأثير واضح في مراحل عمرية لاحقة للفتيات يمح

اقرأ المزيد

صفحة ٣١ من ١٤٧