كشفت دراسة طبية حديثة أجرتها جامعة إرلانجين نوريمبرج بألمانيا أن الأشخاص الذين يميلون إلى التشاؤم والتفكير السلبي تجاه المستقبل قد يتمتعون بعمر أطول وصحة أفضل، مقارنة بالمتفائلين الذين يواجهون مخاطر أعلى للإصابة بالعجز أو الوفاة المبكرة، حيث أشارت الدراسة التي شملت حوالي 40 ألف شخص من كبار السن إلى أن التوقعات المستقبلية التي يشوبها الحذر والتشاؤم ترتبط بصحة أفضل واتخاذ قرارات أكثر صواباً، بينما يمكن أن يؤدي الإفراط في التفاؤل إلى نتائج سلبية غير متوقعة.
لماذا قد يطيل التشاؤم العمر ويقلل خطر العجز؟
يرتبط التشاؤم الحذر بنمط حياة أكثر وقائية.
الأشخاص المتشائمون يميلون إلى اتخاذ قرارات أكثر واقعية.
تساعد هذه القرارات في تجنب المخاطر الصحية المحتملة.
على سبيل المثال، قد يكونون أكثر حرصاً على صحتهم وسلامتهم.
تأثير التوقعات على السلوك
توقعات المستقبل السلبية تدفع الأفراد للاستعداد بشكل أفضل.
هذا الاستعداد يشمل التخطيط المالي والصحي.
يقلل هذا النهج من الصدمات الناتجة عن الواقع.
بينما قد يؤدي التفاؤل المفرط إلى إهمال الاحتياطات اللازمة.
يمكن أن يجعل التفاؤل الزائد الأفراد أقل حذراً تجاه المخاطر.
مخاطر التفاؤل المفرط
ربطت الدراسة الإفراط في التفاؤل بزيادة خطر الإعاقة.
كما ارتبط التفاؤل الزائد بزيادة احتمالية الإصابة بالمرض.
قد يؤدي هذا النمط من التفكير إلى الوفاة المبكرة.
يُعتقد أن التفاؤل غير الواقعي يعيق اتخاذ القرارات الصائبة.
يمكن أن يضع هذا مصائر الأشخاص على المحك.
ملخص سريع
- دراسة ألمانية تربط التشاؤم بطول العمر.
- المتشائمون أكثر حذراً في اتخاذ القرارات.
- التفاؤل المفرط يزيد خطر العجز والوفاة.
- الدراسة شملت 40 ألفاً من كبار السن.