اللون الأزرق وعلاقته بالاضطرابات النفسية

كشفت سلسلة من الأبحاث النفسية الممتدة أن اختيار اللون الأزرق قد يعكس محاولات لا واعية لاحتواء اضطرابات نفسية، وقد تعود أولى الإشارات العلمية إلى هذا الرابط إلى عام 1961، حين نشرت مجلة "أمريكان جورنال أوف سيكولوجي" دراسة أظهرت أن أكثر من 40% من المرضى النفسيين اختاروا الأزرق كلون مفضل لديهم.

الأزرق والاضطرابات النفسية: نظرة تاريخية وعلمية

أعادت دراسات حديثة دعم هذا الاتجاه؛ ففي عام 2017، وجد باحثون في الصين أن مرضى الاكتئاب يميلون إلى الدرجات الباردة كاللونين الأزرق والبنفسجي، ولا يبدأون في تفضيل الألوان الزاهية مثل الأصفر إلا بعد تحسن حالتهم عبر العلاج النفسي.

تأثير اللون الأزرق على الحالة المزاجية

يشير عالم النفس الأميركي مارك نيميروف في مقال منشور بـ "سيكولوجي توداي" إلى أن الأزرق يُطلق استجابات فسيولوجية مهدئة للجسم، مثل خفض معدل ضربات القلب وتقليل التوتر، وهو ما يجعله خياراً يلجأ إليه أصحاب القلق أو اضطرابات المزاج بحثاً عن شعور بالثبات النفسي.

لكنه يوضح أيضاً أن الأزرق له وجه آخر، فهو في الثقافة النفسية رمز للحزن والوحدة، كما يظهر في تعبيرات مثل "البلوز" لوصف المزاج المكتئب.

يرى نيميروف أن الأزرق يمثل حالة عاطفية مركبة، إذ يرفع الروح عندما يرمز إلى صفاء السماء والبحر، لكنه أيضاً لون الكآبة والألم والوحدة.

لذلك، فإن انجذاب البعض إليه بشكل ملحوظ قد يعكس رغبة لا شعورية في موازنة اضطراب داخلي أو تهدئة توتر عاطفي.

الأزرق وسمات الشخصية المعقدة: الثالوث المظلم

لا يتوقف الرابط عند الاضطرابات المزاجية، إذ تشير أبحاث حديثة إلى علاقة بين تفضيل الأزرق وبعض السمات السيكوباتية.

ففي دراسة دولية نُشرت في فبراير 2025 في مجلة "جورنال أوف ريسيرش إن بيرسوناليتي"، وجد الباحثون أن الأفراد الذين تظهر لديهم سمات من مجموعة "الثالوث المظلم"، وهي السيكوباتية، والمكيافيلية (الدهاء والتلاعب)، والنرجسية، قد يعانون أيضاً من مشاعر اكتئاب وعزلة، باستثناء أصحاب النزعة النرجسية الذين لم يظهر لديهم هذا النمط بنفس الدرجة.

توصل الباحثون إلى أن الأشخاص ذوي السمات السيكوباتية، رغم مظهرهم الخارجي البارد والمتزن، قد يعانون داخلياً من توتر واندفاع وقلق.

هذا يجعلهم يميلون للأزرق كآلية نفسية غير واعية للسيطرة على اضطراباتهم العاطفية.

فهم أعمق لدلالات اللون الأزرق في علم النفس

لا تعني هذه الدراسات أن محبي اللون الأزرق يعانون بالضرورة من اضطرابات نفسية، لكنها تسلط الضوء على جانب نفسي مثير ومركب للألوان.

هذه النتائج تفتح المجال لمزيد من الأبحاث حول علاقة الذوق اللوني بالحالة العاطفية والشخصية، مؤكدة على أن تفضيلات الألوان قد تكون مؤشرات خفية لحالات نفسية أعمق.