تقليل القلق الرقمي

لماذا تزيد الهواتف الذكية القلق الاجتماعي لدى الفتيات؟

• زهراء التازي

هل لاحظت يوماً كيف يمكن لهاتفك الذكي أن يجعلك تشعرين بالتوتر قبل لقاء اجتماعي؟ تشير دراسات حديثة إلى أن العلاقة بين استخدام الهواتف والقلق الاجتماعي قد تكون أكثر تعقيداً، خاصة…