مخاطر النوم بالعدسات اللاصقة على صحة العين

يعتمد صحة البصر بشكل كبير على العناية بالعين، وقد لا يدرك البعض أن عادة بسيطة مثل النوم بالعدسات اللاصقة يمكن أن تسبب أضرارًا جسيمة للعين. هذه العادة تزيد من خطر الإصابة بالتهاب القرنية الميكروبي، وهي عدوى بكتيرية خطيرة تهدد الرؤية. قد تبدأ الأعراض بجفاف وألم خفيف، ولكن الضرر يتفاقم بصمت أثناء إغلاق الجفون وانخفاض مستويات الأكسجين.

لماذا يشكل النوم بالعدسات اللاصقة خطراً على العين؟

لا تتلقى القرنية الأكسجين عبر الأوعية الدموية، بل تعتمد بشكل مباشر على الهواء المحيط للحصول عليه.

أثناء النوم، يقل توافر الأكسجين طبيعياً بسبب إغلاق الجفون.

تزيد العدسات اللاصقة من هذا النقص الحاد في الأكسجين الواصل للقرنية.

يؤدي نقص الأكسجين إلى إضعاف سطح القرنية، مما يسهل تكون تشققات مجهرية صغيرة عليها.

يمكن للبكتيريا والفطريات أن تدخل عبر هذه المناطق الضعيفة، مسببة التهابات خطيرة.

عندما تبقى الجفون مغلقة لساعات، تتباطأ الدورة الدموية للدموع ويقل إمداد الأكسجين، فتصبح البيئة مواتية لتكاثر البكتيريا.

تحبس العدسة اللاصقة الموضوعة على القرنية الميكروبات في مكانها، مما يسمح لها بإحداث أكبر ضرر.

وجدت دراسة نُشرت في مجلة الأمراض المعدية السريرية أن النوم بالعدسات اللاصقة يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بالتهاب القرنية الميكروبي.

هذه العدوى الشديدة في القرنية يمكن أن تؤدي إلى تندب دائم وفقدان البصر إذا تأخر العلاج.

حتى العدسات التي يتم التسويق لها بأنها تسمح بمرور الهواء أو مناسبة للارتداء لفترات طويلة، تظل تزيد من المخاطر مقارنة بإزالتها قبل النوم.

علامات وأعراض التهابات العين الناتجة عن العدسات

من أخطر جوانب التهابات العدسات اللاصقة أنها تبدو عادية في بدايتها، مما يؤخر طلب المساعدة الطبية.

قد تبدأ الأعراض باحمرار طفيف، وانزعاج بسيط، وشعور بالحكة، ويظن الكثيرون أنها مجرد جفاف أو إرهاق.

تتفاقم التهابات القرنية الميكروبية بسرعة كبيرة خلال ساعات قليلة.

قد تُصاب القرنية بتقرحات، وتصبح الرؤية ضبابية بشكل ملحوظ.

تزداد حساسية العين للضوء بشكل كبير، مما يسبب ألماً عند التعرض للضوء.

في هذه المرحلة المتقدمة، قد يؤدي تأخير العلاج ولو لفترة وجيزة إلى تلف دائم في العين.

عندما تتحول العدوى إلى فقدان دائم للبصر، لا تشفى جميع أنواع العدوى تمامًا.

تؤدي ندوب القرنية إلى منع مرور الضوء عبر العين بشكل سليم، مما يسبب تشوشًا أو ضبابية في الرؤية لا تستطيع النظارات تصحيحها دائمًا.

في الحالات الشديدة، تتضرر القرنية لدرجة تستدعي زراعة القرنية.

قد تؤدي بعض الالتهابات إلى ثقب القرنية أو انتشارها إلى عمق العين، وتُعد هذه الحالات طارئة.

يفقد عدد قليل من المرضى القدرة على الرؤية في العين المصابة بشكل دائم.

يزداد الخطر بشكل حاد عند ارتداء العدسات طوال الليل بشكل متكرر، أو استخدامها بعد انتهاء فترة استبدالها، أو تعرضها للماء أثناء ارتدائها.

متى يجب استشارة الطبيب فوراً؟

• إذا شعرت بألم شديد ومفاجئ في العين.
• عند حدوث تغيرات كبيرة في الرؤية، مثل الضبابية أو الغشاوة.
• في حال وجود احمرار مفرط أو إفرازات غير طبيعية من العين.
• إذا زادت حساسية العين للضوء بشكل غير محتمل.
• الشعور بوجود جسم غريب في العين لا يزول بالرمش أو غسل العين.

نصائح أساسية لتجنب مخاطر العدسات اللاصقة

للحفاظ على صحة العين وتجنب المضاعفات، يجب الالتزام بإزالة العدسات اللاصقة قبل النوم دائمًا.

احرص على اتباع جدول الاستبدال الموصى به للعدسات، ولا تستخدمها بعد انتهاء صلاحيتها.

تجنب تعريض العدسات اللاصقة للماء أثناء الاستحمام أو السباحة، لأن الماء يحتوي على ميكروبات ضارة.

اغسل يديك جيدًا بالماء والصابون وجففهما قبل لمس العدسات اللاصقة.

استخدم فقط محلول العدسات اللاصقة المعقم لتنظيف وتخزين العدسات، وتجنب استخدام الماء أو اللعاب.