
دور التأمل والتخيل في دعم عملية خسارة الوزن
هل يمكن أن يسهم التفكير والتخيل في دعم عملية خسارة الوزن؟ تشير العديد من الدراسات والتجارب الشخصية إلى أن هذا ممكن. توجد استراتيجيات بصرية ونفسية يمكنها تحفيز الدماغ لحرق السعرات…
اقرأ المزيداستكشف جميع المقالات المرتبطة بهذا الوسم في موسوعتنا.
عرض 2 من 2 مقال

هل يمكن أن يسهم التفكير والتخيل في دعم عملية خسارة الوزن؟ تشير العديد من الدراسات والتجارب الشخصية إلى أن هذا ممكن. توجد استراتيجيات بصرية ونفسية يمكنها تحفيز الدماغ لحرق السعرات…
اقرأ المزيد
تُطوّر كبسولة اهتزازية مبتكرة لمساعدة مرضى السمنة على الشعور بالشبع.
اقرأ المزيد